Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

 

Սնունդը և առողջությունը

Տնական մթերք առաքում Երևանում

10 արգելք թեյի մասին

10 արգելք թեյի մասին

1.  Չի կարելի թեյ խմել դատարկ ստամոքսին: Չինացիներն ասում են, որ սառը թեյը ներս թափանցելով, կարող է սառեցնել փայծաղն ու ստամոքսը: Չինաստանում հնուց խորհուրդ են տալիս «թեյը դատարկ սրտին չխմել»:

2.  Չի կարելի եռման, այրող թեյ խմել: Այն գրգռում է կոկորդը, կերակրափողն ու ստամոքսը: Նման սովորությունը կարող է այդ օրգաններում հիվանդագին փոփոխություններ առաջացնել: Մասնագետներն ասում են, որ թեյի ջերմաստիճանը չպիտի գերազանցի 56 աստիճանը:

3.   Եթե գոլ ու տաք թեյերն առույգացնում են, գիտակցությունն ու տեսողությունը պարզում, ապա սառը թեյը սառնություն է առաջացնում ու խորխ է կուտակում:

4.   Թունդ թեյը կամ տանինի ու կոֆեինի խտությունը կարող է գլխացավի ու անքնության հանգեցնել:

5.   Թեյը (խոտը) երկար եփելու հետևանքով պոլիֆենոլներն ու եթերայուղերն իրենք իրենց սկսում են թթվել, ինչը ո՛չ միայն թեյը թափանցիկությունից, այլև համային ու հոտային որակներից է զրկում, նվազեցնում սննդարար արժեքները: Իսկ եթե թեյի գույնը երկար ժամանակ տաք միջավայրում է գտնվում, ապա դրանում սնկերի ու մանէների քանակն է ավելանում:

6.   Գույնի բազմակի օգտագործումն անիմաստ է: Ուսումնասիրություններով պարզվել է, որ առաջին անգամ թեյախոտից թուրմին է անցնում սննդարար նյութերի 50%-ը, երկրորդ օգտագործման ժամանակ` 30%-ը, իսկ երրորդի դեպքում` ընդամենը 10%-ը: Չորրորդ անգամ նույն գույնը օգտագործելու դեպքում` առավելագույնը 1-3% սննդարար նյութ է մնում: Դրանից հետո, բնականաբար, ոչինչ չի մնում:

7.   Խորհուրդ չի տրվում թեյ խմել ուտելուց առաջ: Մեծ քանակությամբ թեյն ուտելուց առաջ հանգեցնում է թքի ջրիկացման, հետևաբար սնունդն անհամ է թվում, բացի այդ, ժամանակավոր դժվարանում է պրոտեինի յուրացումը մարսողական օրգաններում: Հետևաբար, թեյը, ցանկության դեպքում, պետք է խմել ուտելուց 20-30 րոպե առաջ:

8.   Ուտելուց անմիջապես հետո նույնպես չի կարելի թեյ խմել: Ցանկացած առատ հեղուկը ուտելուց հետո հանգեցնում է ստամոքսահյութի խտության նվազեցման, հետևաբար և մարսողության դանդաղեցման, խախտում է մարսողական օրգանների աշխատանքը: Եթե ուզում եք թեյ խմել ուտելուց հետո, ապա համբերեք 20-30 րոպե:

9.   Դեղերը թեյով խմելը նույնպես լավ տարբերակ չէ: Բանն այն է, որ թեյի բաղադրության դաբաղանյութերը տանին են առաջացնում, ինչից շատ դեղեր նստվածք են տալիս ու դժվար յուրացվում: Ուստի չինացիներն ասում են, որ թեյը փչացնում, քայքայում է դեղը:

10.   Նախօրեի թեյը զուրկ է վիտամինից ու հրաշալի միջավայր է մանրէների բազմացման համար: Եթե այն չի փչացել, ապա կարելի է կիրառել, սակայն` արտաքին նշանակությամբ: Այսպես. նախօրեի թեյը հարուստ է թթուներով ու ֆտորով, որը խոչընդոտում է մազանոթներից արյունահոսությանը, ուստի այդ թեյով կարելի է բերանը ողողել` լնդերից արյունահոսության, լեզվի ցավի, բերանի խոռոչի բորբոքումների, էկզեմայի դեմ:

Նախորդ օրվա թեյով աչքերը լվանալը ո՛չ միայն կօգնի բորբոքումը նվազեցնելուն, այլև կհանգստացնի արցունքից գրգռված անոթները: Իսկ նախորդ օրվա թեյով առավոտյան մինչև ատամները լվանալը բերանը ողողելու դեպքում նաև ատամների ամրացմանը կարելի է նպաստել ու թարմ շունչ ապահովել:

Սկզբնաղբյուր. ankakh.com
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Ի՞նչ խմել այրոցի ժամանակ. izmirlianmedicalcenter.com
Ի՞նչ խմել այրոցի ժամանակ. izmirlianmedicalcenter.com

Հաճախակի այրոցը կարող է գաստրոէզոֆագեալ ռեֆլյուքս հիվանդության ախտանշան լինել: Կերակրափողի լորձաթաղանթի և ստամոքսից կերակրափող թափանցած աղաթթվի, պեպսինի, լեղաթթուների, ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտների անմիջական...

Գաստրոէնտերոլոգիա և լյարդաբանություն
Սխալ սննդակարգը` տոնական օրերին, և դրա հետևանքները. հարցազրույց Սիրանուշ Փաշինյանի հետ. arabkirjmc.am
Սխալ սննդակարգը` տոնական օրերին, և դրա հետևանքները. հարցազրույց Սիրանուշ Փաշինյանի հետ. arabkirjmc.am

Տոնական օրերին սնունդը երկար ժամանակ մնալով սեղանին, երբեմն, նույնիսկ սենյակային ջերմաստիճանի պայմաններում, կարող է փչանալ և պատճառ դառնալ ստամոքս-աղիքային համակարգի խանգարումների: Սովորաբար, այդ օրերին...

Երեխայի սնուցումը
ՀՀ ԱՆ. Սննդամթերքի պահպանման ժամկետները
ՀՀ ԱՆ. Սննդամթերքի պահպանման ժամկետները

Թռչնի մսից պատրաստված կոտլետները, բանջերեղենից, մսից, ձկից և այլ մթերքից աղցանները` թթվասերով, մայոնեզով համեմված, կարելի է պահել 12 ժամ:
Աղցանների համար նախատեսված եփած միսը, աղացած մսից պատրաստված տապակած կերակրատեսակները՝ կոտլետներ...

ՀՀ ԱՆ. Մթերքը պահելու, կերակուր պատրաստելու կանոններ
ՀՀ ԱՆ. Մթերքը պահելու, կերակուր պատրաստելու կանոններ

Սնունդ պատրաստելուց առաջ և ընթացքում պետք է հաճախակի լվանալ ձեռքերը, հատկապես, եթե ձեռք եք տվել հում մթերքի, մասնավորապես` հում մսի: Պետք է մաքուր պահել մակերեսները և խոհանոցային պարագաները, որոնք օգտագործվում են սնունդ պատրաստելու ժամանակ...

Առաջին օգնությունը սննդային թունավորումների ժամանակ. izmirlianmedicalcenter.com
Առաջին օգնությունը սննդային թունավորումների ժամանակ. izmirlianmedicalcenter.com

Մոտենում են տոնական օրերը: Կարծում ենք սննդային թունավորումներին վերաբերող տեղեկատվությունն օգտակար կլինի` այդ օրերին խուսափելու սննդային թունավորումիներից, կամ,  հակառակ դեպքում, պատրաստ լինելու...

Առաջին նախաբժշկական օգնություն
Սուրճի ազդեցությունը առողջության վրա
Սուրճի ազդեցությունը առողջության վրա

ԱՐԴԻԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ: Սուրճի օգտակար և վնասակար հատկությունների մասին շատ լեգենդներ կան, սակայն ոչ բոլորն են...

Հայտնի են կրծքագեղձի քաղցկեղի կանխարգելման մթերքները. oncology.am
Հայտնի են կրծքագեղձի քաղցկեղի կանխարգելման մթերքները. oncology.am

Հետազոտությունն իրականացրել են ամերիկացի գիտնականները: Հիվանդությունների վերահսկման Ամերիկյան կենտրոնի տվյալներով այն ամբողջ աշխարհում հանդիսանում է կանանց ուռուցքային հիվանդությունների ամենատարածված...

Առողջ կին
Ո՞րոնք են շագանակագեղձի վրա ազդող ամենավնասակար ուտելիքները. urolog.am
Ո՞րոնք են շագանակագեղձի վրա ազդող ամենավնասակար ուտելիքները. urolog.am

Ամենօրյա սննդակարգը կարող է մեծ ազդեցույուն ունենալ մեծացած շագանակագեղձի վրա։ Կան մի շարք ուտելիքներ, որոնք կարող են գրգռել միզուղիները և առաջացնել միզուղիների բորբոքման ախտանիշների սրացում...

Առողջ տղամարդ Ուրո-անդրոլոգիա
ԼՂՀ ԱՆ. Զգուշացեք աղիքային վարակիչ հիվանդություններից
ԼՂՀ ԱՆ. Զգուշացեք աղիքային վարակիչ հիվանդություններից

Շոգ եղանակին բարձրանում է վարակիչ հիվանդությունների և սննդային թունավորումների առաջացման և տարածման վտանգը: Աղիքային վարակիչ հիվանդությունները տարածվում են հիվանդության հարուցիչներով վարակված սննդի...

Օգտակար խորհուրդներ
Տարբեր երկրների սիրված բաղադրատոմսեր
Տարբեր երկրների սիրված բաղադրատոմսեր

Վիետնամական սառը սուրճ: Աշխարհում սառը սուրճի ամենահայտնի տեսակը կոչվում է cà phê sua đá. խտացրած կաթով ու սառույցով պինդ խմիչքը վիետնամյան փողոցների առևտրականների այցետոմսն է դարձել: Այն պարզ է, խլում է 10 րոպե...

4 բնական միջոց՝ բարձր ճնշման դեմ. 168.am
4 բնական միջոց՝ բարձր ճնշման դեմ. 168.am

Արյան բարձր ճնշումը՝ հիպերտոնիան, լուրջ խնդիր է, որն անուշադրության մատնել չի կարելի: Steptohealth.ru-ի հաղորդմամբ՝ այն կարող է լուրջ հետևանքներ ունենալ, այդ թվում...

Խոհանոցային հետաքրքիր բացահայտումներ
Խոհանոցային հետաքրքիր բացահայտումներ

1. Որպեսզի ձվածեղը փարթամ լինի, 1 բաժակ ձվի վրա կարելի է ավելացնել 2 գդալ սառը ջուր և լավ հարել:

2. Խմորիչի փոխարեն խմորի մեջ կարելի է մի փոքր կոնյակ ավելացնել...

Օգտակար խորհուրդներ
Դափնու տերևի օգտակար հատկությունները
Դափնու տերևի օգտակար հատկությունները

Դափնու տերևը, որն օգտագործվում է՝ որպես համեմունք, մի խումբ օգտակար հատկություններ ունի: Steptohealth.ru-ն ներկայացրել է՝ ինչու է հարկավոր դափնու տերև օգտագործել...

Դեղաբույսեր
Ծերության բնական գործընթացը դանդաղեցնող 15 մթերքներ. 168.am
Ծերության բնական գործընթացը դանդաղեցնող 15 մթերքներ. 168.am

Երիտասարդությանը հատկացված ժամանակը հնարավորինս երկարաձգելը մարդու բնական ցանկությունն է: Հատկապես կանայք, աշխատում են ճիշտ սնվել, որպեսզի օրգանիզմը ստանա օգտակար նյութերի բավարար քանակություն...

Ինչ պետք է ստուգել՝ պլաստմասե շշերով ջուր գնելիս
Ինչ պետք է ստուգել՝ պլաստմասե շշերով ջուր գնելիս

Ի՞նչ գիտենք պլաստմասե շշերով ջրի մասին: Պլաստմասե շշերի տակ միշտ գրություն է լինում, որը ցույց է տալիս՝ ինչ նյութից է շիշը պատրաստված: Իսկ այդ տեղեկատվությունը չափազանց կարևոր է: Վերջիվերջո, այն իր մեջ պարունակում է քիմիկատներ...

Օգտակար խորհուրդներ

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ