Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

 

Սնունդը և առողջությունը

Տնական մթերք առաքում Երևանում

Ինպես առավոտյան ճիշտ խմել տաք ջրով կիտրոնահյութը. 168.am

Ինպես առավոտյան ճիշտ խմել տաք ջրով կիտրոնահյութը. 168.am

Կիտրոնահյութն օրգանիզմը դետոքսիկացնելու պարզ, բնական և շատ հզոր միջոց է: Շատ մարդիկ արդեն գործնականում կիրառում են այս բաղադրամիջոցը և արդեն իսկ ստացել են գերազանց արդյունքներ: Նպատակահարմար է հիվանդությունները կանխարգելելու և իմունիտետն ամրապնդելու համար կիտրոնահյութը խմել ամեն առավոտ` քաղցած ստամոքսին:

Կիտրոնը հարուստ է սննդարար նյութերով ու վիտամիններով: Դա բավական է առողջական մի շարք խնդիրներից խուսափելու համար: Բացի դրանից, այն պարունակում է հակաօքսիդանտներ և եթերայուղեր, որոնք առավելագույն հարմար են բակտերիալ վարակների դեմ պայքարում և բարելավում են մարսողությունը: Չնայած կիտրոնը թթու համ ունի, երբ այն մեր օրգանիզմում մասնակցում է նյութափոխանակությանը, սկսում է ունենալ հիմնային PH: Այդ պատճառով էլ այն հիանալի բարերար ազդեցություն է գործում մեր օրգանիզմի և ինքնազգացողության վրա:

Սակայն կա մի հանգամանք, որը մարդկանց մեծամասնությունը չգիտի կամ անտեսում է: Գաղտնիքը գտնվել է մի շարք փորձարարություններից հետո, և դա կիտրոնահյութի մեջ կիտրոնի կեղևի քերուկ ավելացնելն է: Նրանց համար, ովքեր չգիտեն, ասենք, որ այն ավելի օգտակար է, քան` պտուղը: Ահա թե ինչու է սխալ կիտրոնի կեղևն աղբամանը նետել: Երբ մենք կիտրոնահյութ ենք պատրաստում, կարող ենք էականորեն ուժեղացնել նրա արդյունավետությունը` կիտրոնի կեղևի շնորհիվ:

 

Եվ այսպես. լավ լվացեք կիտոնն ու կիսեք 2 մասի, կեղևը դրեք տաք ջրով լի բաժակի մեջ և սպասեք մի քանի րոպե, որպեսզի կեղևի օգտակար նյութերը լուծվեն ջրում: Ապա հեռացրեք կեղևը և այդ ջրին ավելացրեք կիտրոնահյութը: Առողջարար ըմպելիքը պատրաստ է:


Բժիշկների խոսքով՝ կիտրոնահյութը լավացնում է մարսողությունը գրեթե անմիջապես, ինչպես նաև օգնում է կանխարգելել և բուժել շաքարախտը: Հնարավորության դեպքում օգտագործեք օրգանիկ կիտրոններ, քանի որ դրանք ավելի առողջարար են: Եթե հնարավոր է, կիտրոնները կես ժամով դրեք սոդայաջրի մեջ: Այն օգնում է չեզոքացնել գյուղատնտեսական թույները:

Սկզբնաղբյուր. 168.am
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Ի՞նչ խմել այրոցի ժամանակ. izmirlianmedicalcenter.com
Ի՞նչ խմել այրոցի ժամանակ. izmirlianmedicalcenter.com

Հաճախակի այրոցը կարող է գաստրոէզոֆագեալ ռեֆլյուքս հիվանդության ախտանշան լինել: Կերակրափողի լորձաթաղանթի և ստամոքսից կերակրափող թափանցած աղաթթվի, պեպսինի, լեղաթթուների, ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտների անմիջական...

Գաստրոէնտերոլոգիա և լյարդաբանություն
Սխալ սննդակարգը` տոնական օրերին, և դրա հետևանքները. հարցազրույց Սիրանուշ Փաշինյանի հետ. arabkirjmc.am
Սխալ սննդակարգը` տոնական օրերին, և դրա հետևանքները. հարցազրույց Սիրանուշ Փաշինյանի հետ. arabkirjmc.am

Տոնական օրերին սնունդը երկար ժամանակ մնալով սեղանին, երբեմն, նույնիսկ սենյակային ջերմաստիճանի պայմաններում, կարող է փչանալ և պատճառ դառնալ ստամոքս-աղիքային համակարգի խանգարումների: Սովորաբար, այդ օրերին...

Երեխայի սնուցումը
ՀՀ ԱՆ. Սննդամթերքի պահպանման ժամկետները
ՀՀ ԱՆ. Սննդամթերքի պահպանման ժամկետները

Թռչնի մսից պատրաստված կոտլետները, բանջերեղենից, մսից, ձկից և այլ մթերքից աղցանները` թթվասերով, մայոնեզով համեմված, կարելի է պահել 12 ժամ:
Աղցանների համար նախատեսված եփած միսը, աղացած մսից պատրաստված տապակած կերակրատեսակները՝ կոտլետներ...

ՀՀ ԱՆ. Մթերքը պահելու, կերակուր պատրաստելու կանոններ
ՀՀ ԱՆ. Մթերքը պահելու, կերակուր պատրաստելու կանոններ

Սնունդ պատրաստելուց առաջ և ընթացքում պետք է հաճախակի լվանալ ձեռքերը, հատկապես, եթե ձեռք եք տվել հում մթերքի, մասնավորապես` հում մսի: Պետք է մաքուր պահել մակերեսները և խոհանոցային պարագաները, որոնք օգտագործվում են սնունդ պատրաստելու ժամանակ...

Առաջին օգնությունը սննդային թունավորումների ժամանակ. izmirlianmedicalcenter.com
Առաջին օգնությունը սննդային թունավորումների ժամանակ. izmirlianmedicalcenter.com

Մոտենում են տոնական օրերը: Կարծում ենք սննդային թունավորումներին վերաբերող տեղեկատվությունն օգտակար կլինի` այդ օրերին խուսափելու սննդային թունավորումիներից, կամ,  հակառակ դեպքում, պատրաստ լինելու...

Առաջին նախաբժշկական օգնություն
Սուրճի ազդեցությունը առողջության վրա
Սուրճի ազդեցությունը առողջության վրա

ԱՐԴԻԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ: Սուրճի օգտակար և վնասակար հատկությունների մասին շատ լեգենդներ կան, սակայն ոչ բոլորն են...

Հայտնի են կրծքագեղձի քաղցկեղի կանխարգելման մթերքները. oncology.am
Հայտնի են կրծքագեղձի քաղցկեղի կանխարգելման մթերքները. oncology.am

Հետազոտությունն իրականացրել են ամերիկացի գիտնականները: Հիվանդությունների վերահսկման Ամերիկյան կենտրոնի տվյալներով այն ամբողջ աշխարհում հանդիսանում է կանանց ուռուցքային հիվանդությունների ամենատարածված...

Առողջ կին
Ո՞րոնք են շագանակագեղձի վրա ազդող ամենավնասակար ուտելիքները. urolog.am
Ո՞րոնք են շագանակագեղձի վրա ազդող ամենավնասակար ուտելիքները. urolog.am

Ամենօրյա սննդակարգը կարող է մեծ ազդեցույուն ունենալ մեծացած շագանակագեղձի վրա։ Կան մի շարք ուտելիքներ, որոնք կարող են գրգռել միզուղիները և առաջացնել միզուղիների բորբոքման ախտանիշների սրացում...

Առողջ տղամարդ Ուրո-անդրոլոգիա
ԼՂՀ ԱՆ. Զգուշացեք աղիքային վարակիչ հիվանդություններից
ԼՂՀ ԱՆ. Զգուշացեք աղիքային վարակիչ հիվանդություններից

Շոգ եղանակին բարձրանում է վարակիչ հիվանդությունների և սննդային թունավորումների առաջացման և տարածման վտանգը: Աղիքային վարակիչ հիվանդությունները տարածվում են հիվանդության հարուցիչներով վարակված սննդի...

Օգտակար խորհուրդներ
Տարբեր երկրների սիրված բաղադրատոմսեր
Տարբեր երկրների սիրված բաղադրատոմսեր

Վիետնամական սառը սուրճ: Աշխարհում սառը սուրճի ամենահայտնի տեսակը կոչվում է cà phê sua đá. խտացրած կաթով ու սառույցով պինդ խմիչքը վիետնամյան փողոցների առևտրականների այցետոմսն է դարձել: Այն պարզ է, խլում է 10 րոպե...

4 բնական միջոց՝ բարձր ճնշման դեմ. 168.am
4 բնական միջոց՝ բարձր ճնշման դեմ. 168.am

Արյան բարձր ճնշումը՝ հիպերտոնիան, լուրջ խնդիր է, որն անուշադրության մատնել չի կարելի: Steptohealth.ru-ի հաղորդմամբ՝ այն կարող է լուրջ հետևանքներ ունենալ, այդ թվում...

Խոհանոցային հետաքրքիր բացահայտումներ
Խոհանոցային հետաքրքիր բացահայտումներ

1. Որպեսզի ձվածեղը փարթամ լինի, 1 բաժակ ձվի վրա կարելի է ավելացնել 2 գդալ սառը ջուր և լավ հարել:

2. Խմորիչի փոխարեն խմորի մեջ կարելի է մի փոքր կոնյակ ավելացնել...

Օգտակար խորհուրդներ
Դափնու տերևի օգտակար հատկությունները
Դափնու տերևի օգտակար հատկությունները

Դափնու տերևը, որն օգտագործվում է՝ որպես համեմունք, մի խումբ օգտակար հատկություններ ունի: Steptohealth.ru-ն ներկայացրել է՝ ինչու է հարկավոր դափնու տերև օգտագործել...

Դեղաբույսեր
Ծերության բնական գործընթացը դանդաղեցնող 15 մթերքներ. 168.am
Ծերության բնական գործընթացը դանդաղեցնող 15 մթերքներ. 168.am

Երիտասարդությանը հատկացված ժամանակը հնարավորինս երկարաձգելը մարդու բնական ցանկությունն է: Հատկապես կանայք, աշխատում են ճիշտ սնվել, որպեսզի օրգանիզմը ստանա օգտակար նյութերի բավարար քանակություն...

Ինչ պետք է ստուգել՝ պլաստմասե շշերով ջուր գնելիս
Ինչ պետք է ստուգել՝ պլաստմասե շշերով ջուր գնելիս

Ի՞նչ գիտենք պլաստմասե շշերով ջրի մասին: Պլաստմասե շշերի տակ միշտ գրություն է լինում, որը ցույց է տալիս՝ ինչ նյութից է շիշը պատրաստված: Իսկ այդ տեղեկատվությունը չափազանց կարևոր է: Վերջիվերջո, այն իր մեջ պարունակում է քիմիկատներ...

Օգտակար խորհուրդներ

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ