Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Սնունդը և առողջությունը

Տնական մթերք առաքում Երևանում

Կանաչ ոլոռի օգտակար հատկությունները. 168.am

Կանաչ ոլոռի օգտակար հատկությունները. 168.am

Կանաչ ոլոռը ոչ միայն համեղ է, այլև օգտակար առողջության համար։ Այն մեծ քանակով որակյալ սպիտակուց է պարունակում, ածխաջրեր, բջջանյութ, կալցիում, երկաթ, վիտամիններ։ Budetezdorovy.ru-ն ներկայացրել է 6 պատճառ, թե ինչու է հարկավոր օգտագործել այս մթերքը։

Արյան համար։ Կանաչ ոլոռը մեծ քանակով երկաթ է պարունակում, որն օգնում է բարձրացնել հեմոգլոբինի մակարդակը։ Ոլոռը նաև միացություններ է պարունակում, որոնք օգնում են մաքրել արյունը։

Ամրացնում է ոսկորները։ Կանաչ ոլոռը մեծ քանակով վիտամին C և կալցիում է պարունակում։ Նախաճաշին կանաչ ոլոռի օգտագործումն ամբողջ օրվա ընթացքում էներգիա կապահովի։ Այս նյութերը կօգնեն նաև ամուր պահել ոսկրերը։

Վերահսկում է արյան մեջ շաքարի մակարդակը։ Ամեն օր կես բաժակ կանաչ ոլոռի օգտագործումն առողջ ընտրություն է դիաբետիկների համար։ Եթե արյան մեջ շաքարի մակարդակը բարձր է, կանաչ ոլոռ օգտագործեք։

Պահպանում է սրտի առողջությունը։ Ոլոռը շատ քիչ քանակով «վատ» և մեծ քանակով «լավ» խոլեսթերին է պարունակում և ֆիտոնուտրիետներ, ինչի արդյունքում օգտակար է սրտի առողջության համար։ Սպիտակուցի պարունակության շնորհիվ այն նպաստում է էնդոկրին և իմուն համակարգերի աշխատանքին։

Հարուստ է հակաօքսիդանտներով։ Կանաչ ոլոռը հակաօքսիդանտներ, վիտամիններ ու հանքանյութեր է պարունակում, որոնք հարկավոր են առողջության համար։ Դրանք պաշտպանում են մի խումբ հիվանդություններից, խոչընդոտում ծերացմանը։ Հակաօքսիդանտներն օգնում են պայքարել նաև ազատ ռադիկալների դեմ և նպաստում են վնասված բջիջների վերականգնմանը։

Թուլություն։ Ինչպես արդեն նշվեց, կանաչ ոլոռը մեծ քանակով սննդարար նյութեր է պարունակում, որոնք ազատում են հոգնածությունից, և էներգիա են հաղորդում։

 

 

Սկզբնաղբյուր. 168.am
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Կոկտեյլներ, որոնք կօգնեն նիհարել. 168.am
Կոկտեյլներ, որոնք կօգնեն նիհարել. 168.am

Առաջարկվող կոկտեյլներն օրգանիզմը կապահովեն անհրաժեշտ սննդարար նյութերով։ Դրական արդյունքը բավականին շուտ կնկատեք. քաշը կսկսի նվազել։ Steptohealth.ru-ն գրում է, որ դա տեղի կունենա ճարպերի քանակի նվազեցման շնորհիվ...

Ճարպակալում Ավանդական բուժման մեթոդներ և միջոցներ
Մեջքի ու ծնկների ցավի դեմ միջոց. 168.am
Մեջքի ու ծնկների ցավի դեմ միջոց. 168.am

Մեջքի ու ծնկների ցավը շատերին է տանջում, սակայն մարդկանց մեծ մասն ուշադրություն չի դարձնում այս խնդիրներին՝ մտածելով, որ շուտով ամեն ինչ կանցնի։ Սա լուրջ սխալ է, քանի որ անհրաժեշտ բուժում չստանալու դեպքում...

Բնական միջոցներ, որոնք կօգնեն վարիկոզի դեպքում. 168.am
Բնական միջոցներ, որոնք կօգնեն վարիկոզի դեպքում. 168.am

Երակների վարիկոզ լայնացումը բավականին տարածված խնդիր է, որն առավել հաճախ հանդիպում է կանանց մոտ։ Budetezdorovy.ru-ն ներկայացրել է բնական միջոց, որը, ըստ կայքի, կարող է թեթևացնել...

Ավանդական բուժման մեթոդներ և միջոցներ
Ինչու՞ դարչինը ներառել սննդակարգում. 168.am
Ինչու՞ դարչինը ներառել սննդակարգում. 168.am

Դարչինը բավականին տարածված համեմունք է, որը ունի նաև բուժիչ հատկություններ։ Այն օգտագործվում է ըմպելիքներին ու մթերքին համ ու բույր հաղորդելու, ինչպես նաև բուժիչ միջոցներ պատրաստելու համար...

Հակավիրուսային և մրսածության դեմ կոկտեյլ . 168. am
Հակավիրուսային և մրսածության դեմ կոկտեյլ . 168. am

Շուտով ձմեռ է, և շատերը մտածում են իմունիտետի բարձրացման մասին: Կարելի՞ է արդյոք դա անել առանց թանկարժեք դեղերի: Պատասխանը՝ այո: Դրանում կօգնի հրաշագործ միջոցը՝ պատրաստված կոճապղպեղի և ծովաբողկի...

Ավանդական բուժման մեթոդներ և միջոցներ
Մթերքներ, որոնք մաքրում են անոթները. 168.am
Մթերքներ, որոնք մաքրում են անոթները. 168.am

Անոթների խցանումը լուրջ հետևանքներ կարող է ունենալ առողջության համար։ Պետք է նկատի ունենալ, որ այս դեպքում մեծանում է սիրտ-անոթային և այլ հիվանդությունների առաջացման հավանականությունը։ Steptohealth.ru-ն գրում է...

Բանանով թեյ` անքնության դեմ. 168.am
Բանանով թեյ` անքնության դեմ. 168.am

Fithacker.ru-ն գրում է, որ անքնությունը կամ անկանոն քունը կարող են բազմաթիվ գործոնների ազդեցության հետևանք լինել, այդ թվում՝ սթրես, անհանգստություն, դեպրեսիա։ Մարդիկ չեն կարողանում հանգստանալ և շարունակում են մտածել աշխատանքի...

Բրնձով սննդակարգ. 168.ամ
Բրնձով սննդակարգ. 168.ամ

Fithacker.ru-ն գրում է, որ բրնձով սննդակարգը մշակվել է դեռ 1939թ. և նպատակ է ունեցել իջեցնել արյան ճնշումը, կարգավորել արյան մեջ շաքարի մակարդակը և լավացնել երիկամների վիճակը։ Բայց քանի որ այն մեծապես օգնել է նաև քաշի...

Սննդակարգեր
Ինչպե՞ս պայքարել փորկապության դեմ տնային պայմաններում. 168.am
Ինչպե՞ս պայքարել փորկապության դեմ տնային պայմաններում. 168.am

Փորկապության դեպքում աղիները դժվարությամբ են ազատվում արգասիքներից։ Դա կարող է տեղի ունենալ մի խումբ պատճառներով։ Այս խնդիրը չի կարելի անուշադրության մատնել, քանի որ իրավիճակը կարող է ավելի բարդանալ...

Գաստրոէնտերոլոգիա և լյարդաբանություն Ավանդական բուժման մեթոդներ և միջոցներ
Ինչո՞ւ սուրճ ըմպելուց հետո անհրաժեշտ է ջուր խմել. 168.am
Ինչո՞ւ սուրճ ըմպելուց հետո անհրաժեշտ է ջուր խմել. 168.am

Դուք երբևէ նկատե՞լ եք, որ գրեթե բոլոր եվրոպական սրճարաններում հաճախորդներին միշտ առաջարկում են մեկ բաժակ էսպրեսոյից հետո ջուր ըմպել: Այս սովորությունն ունի գիտաբժշկական հիմք. պարզվում է...

Ինչպե՞ս տնային պայմաններում իջեցնել արյան բարձր ճնշումը. 168.am
Ինչպե՞ս տնային պայմաններում իջեցնել արյան բարձր ճնշումը. 168.am

Արյան ճնշումը հնարավոր է կարգավորել այս ըմպելիքի միջոցով, որը պատրաստվում է համեղ և առողջ բաղադրիչներից։ Այն էներգիա կհաղորդի և կօգնի իջեցնել արյան ճնշումը։ Դա չափազանց կարևոր է, քանի որ արյան բարձր ճնշումը կարող է...

Խնձորով սննդակարգ, որը կօգնի նիհարել . 168.am
Խնձորով սննդակարգ, որը կօգնի նիհարել . 168.am

Fithacker.ru-ն գրում է, որ առաջարկվող սննդակարգով սնվելու ընթացքում հարկավոր է հիմնական սնունդ ընդունելուց առաջ մեկ խնձոր ուտել։ Խնձորը հարուստ է մանրաթելերով, որոնք հեշտությամբ հագեցնում են, ինչի...

Սննդակարգեր
Վահանաձև գեղձի գործունեությանը նպաստող սննդամթերք. 168.am
Վահանաձև գեղձի գործունեությանը նպաստող սննդամթերք. 168.am

Հիպոթիրեոզի հետևանքով նյութափոխանակությունը դանդաղում է, օրգանիզմում հեղուկ է կուտակվում։ Այս հիվանդությունն առավել հաճախ հանդիպում է կանանց շրջանում և բնորոշվում է վահանաձև գեղձի ֆունկցիայի նվազմամբ...

Ի՞նչ միրգ ուտել, եթե շաքարի մակարդակն արյան մեջ բարձր է. 168.am
Ի՞նչ միրգ ուտել, եթե շաքարի մակարդակն արյան մեջ բարձր է. 168.am

Դիաբետի առկայության դեպքում կենսակերպը մեծ նշանակություն ունի։ Եթե տառապում եք այս հիվանդությամբ, նշանակում է՝ պետք է ֆիզիկապես ակտիվ լինեք, կարողանաք ղեկավարել սթրեսը, հետևել առողջ սննդակարգի...

Ներզատաբանություն

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ