Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Սնունդը և առողջությունը

Նարնջի կեղևով մուրաբա
Նարնջի կեղևով մուրաբա

Որպեսզի մուրաբան սիրուն տես ունենա, սիրուն էլ պետք է այդ ցիտրուսն ուտել, այսինքն, չկեղևել, ինչպես անում ենք մանդարինի դեպքում, այլ դանակով շերտերի բաժանել կամ էլ քառահատել...

Ի՞նչն է հուշում օրգանիզմի քիչ սպիտակուց ստանալու մասին 168.am
Ի՞նչն է հուշում օրգանիզմի քիչ սպիտակուց ստանալու մասին 168.am

Սպիտակուցները մեծ նշանակություն ունեն աճի, զարգացման, բոլոր օրգանների գործունեության համար։ Դրանք օրգանիզմին էներգիա են հաղորդում, առաջացնում հագեցածության զգացում և օգնում վերականգնվել։ Սպիտակուցները բաղկացած են ամինաթթուներից, որոնք...

14 մթերք` տեսողությունը լավացնելու համար. 168.am
14 մթերք` տեսողությունը լավացնելու համար. 168.am

Budetezdorovy.ru-ն ներկայացրել է մթերքի ցանկը, որը կօգնի լավացնել տեսողությունը, քանի որ մեծ քանակով վիտամին A են պարունակում...

Համեղ թեյ փքվածության դեմ. 168.am
Համեղ թեյ փքվածության դեմ. 168.am

Որովայնի փքվածությունը կարող է վատ նյութափոխանակության, հեղուկի կուտակման, աղեստամոքսային հիվանդությունների հետևանք լինել։ Այս խնդիրը մեծ անհարմարություն է պատճառում։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ դրանից կարելի է...

Կիևյան կոտլետ
Կիևյան կոտլետ

Սա նորություն չէ ու յուրաքանչյուրն իր բաղադրատոմսով է պատրաստում այն: Ահա մեկ տարբերակ ևս...

Ժյուլյեն
Ժյուլյեն

Սա ժյուլյեն պատրաստելու տարբերակներից մեկն է, որի համար կպահանջվի...

ՀՀ ԱՆ. Մի քանի խորհուրդ Նոր տարվա տոներից առաջ
ՀՀ ԱՆ. Մի քանի խորհուրդ Նոր տարվա տոներից առաջ

Սառեցված մսամթերքը` հնդկահավ, խոզի բուդ, անհրաժեշտ է հալեցնել սառնարանում, սառը ջրում կամ միկրոալիքային վառարանում: Եթե հրուշակեղենը պարունակում է կաթ և ձու, պետք է սկզբում եփել նվազագույնը 1100°C, ապա սառեցնել եփելուց հետո...

Ի՞նչ չուտել, եթե հոդացավեր ունեք. 168.am
Ի՞նչ չուտել, եթե հոդացավեր ունեք. 168.am

Հոդացավերը մեծ անհարմարություն են պատճառում, երբեմն կարող են նաև շարժվելու դժվարություններ առաջացնել։ Ցավը բացասաբար է ազդում հիվանդի հոգեկան վիճակի վրա։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ հոդացավերի հիմնական պատճառներն են...

Վնասվածքաբանություն և օրթոպեդիա Սննդակարգեր
ՀՀ ԱՆ. Մթերքը պահելու, կերակուր պատրաստելու կանոններ
ՀՀ ԱՆ. Մթերքը պահելու, կերակուր պատրաստելու կանոններ

Սնունդ պատրաստելուց առաջ և ընթացքում պետք է հաճախակի լվանալ ձեռքերը, հատկապես, եթե ձեռք եք տվել հում մթերքի, մասնավորապես` հում մսի: Պետք է մաքուր պահել մակերեսները և խոհանոցային պարագաները...

Լոռամրգի օգտակար հատկությունները. 168.am
Լոռամրգի օգտակար հատկությունները. 168.am

Լոռամրգին մեծ քանակով վիտամին C է պարունակում, հարուստ է կիտրոնաթթվով։ Այն մի խումբ վիտամիններ է պարունակում, սննդարար նյութեր, այդ թվում՝ կալցիում, մանգան, երկաթ, կալիում, ֆոսֆոր և այլն։ Fabiosa.com-ը ներկայացրել է...

Դեղաբույսեր
Ինչպես ազատվել մկանային ցավերից տնային պայմաններում. 168.am
Ինչպես ազատվել մկանային ցավերից տնային պայմաններում. 168.am

Մկանային ցավերը շատերին են անհանգստացնում։ Դրանք կարող են առաջանալ մի խումբ գործոնների ազդեցությամբ, այդ թվում...

Ավանդական բուժման մեթոդներ և միջոցներ
Նռան քիչ հայտնի օգտակար հատկությունները. 168.am
Նռան քիչ հայտնի օգտակար հատկությունները. 168.am

Նուռն ամենահամեղ մրգերից է, որը նաև բազմաթիվ օգտակար հատկություններ ունի։ Fithacker.ru-ն ներկայացրել է նուռ օգտագործելու պատճառներ...

Ինչը բացառել ընթրիքից, եթե ունեք անքնություն. 168.am
Ինչը բացառել ընթրիքից, եթե ունեք անքնություն. 168.am

Անքնությունը բավական տարածված խնդիր է, որը լրջորեն ազդում է կյանքի որակի վրա։ Steptohealth.ru-ն գրում է, որ այն կարող է առաջանալ մի խումբ գործոնների ազդեցությամբ։ Հարկավոր է ուշադրություն դարձնել սննդակարգին՝ նվազագույնի...

Քուն, քնի խանգարումներ
Ըմպելիք` լավ քնի և օրգանիզմում ճարպերի այրման համար. 168.am
Ըմպելիք` լավ քնի և օրգանիզմում ճարպերի այրման համար. 168.am

Ճարպակալումն ու անքնությունը բավականին տարածված խնդիրներ են։ Քնի պակասն ու ավելորդ կիլոգրամների կուտակումը կապված են։ Քիչ քնելու արդյունքում արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակը վատ է...

Մարգարիտա Կորոլյովայի սննդակարգը. 168.am
Մարգարիտա Կորոլյովայի սննդակարգը. 168.am

Հանրահայտ սննդաբան Մարգարիտա Կորոլյովային, անկասկած, կարելի է վստահել: Չէ՞ որ նրա մեթոդով նիհարում են ռուսական էստրադայի ու կինոյի աստղերը: Կորոլյովան գիտական փաստարկներով ապացուցված իսկապես բազում...

Սննդակարգեր
Նարնջի կեղևով մուրաբա. ankakh.com
Նարնջի կեղևով մուրաբա. ankakh.com

Սա այն դեպքն է, երբ երկակի վայելք կարելի ստանալ և թարմ նարնջից և դրա կեղևից պատրաստված մուրաբայից...

Ըմպելիք, որն օգտակար է հիպոթիրեոզի ժամանակ. 168.am
Ըմպելիք, որն օգտակար է հիպոթիրեոզի ժամանակ. 168.am

Վահանաձև գեղձն կարևոր օրգաններից է, որը կարգավորում է նյութափոխանակությունը։ Դրա ճիշտ գործունեությունից են կախված օրգանիզմի մի շարք  գործառույթներ։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ հիպոթիրեոզի...

Ավանդական բուժման մեթոդներ և միջոցներ
Ըմպելիք, եթե արյան մեջ շաքարի մակարդակը բարձր է. 168.am
Ըմպելիք, եթե արյան մեջ շաքարի մակարդակը բարձր է. 168.am

Արյան մեջ շաքարի բարձր մակարդակը վկայում է առողջական խնդիրների առկայության մասին։ Այս խնդրի դեմ պայքարում, որպես լրացուցիչ միջոց, կարող եք օգտագործել նաև բնական միջոցներ, այդ թվում...

Ավանդական բուժման մեթոդներ և միջոցներ
Ըմպելիք, որը կօգնի նիհարել. 168.am
Ըմպելիք, որը կօգնի նիհարել. 168.am

Fithacker.ru-ն գրում է, որ առողջ նիհարելու և արդյունքը պահպանելու լավագույն եղանակը սննդակարգը կարգավորելն ու պարբերաբար մարզվելն է։ Ժամանակակից կենսակերպի հետևանքով ճարպակալումն ու ավելորդ քաշը...

Ինչպես նախաճաշել` փորկապությունից խուսափելու համար. 168.am
Ինչպես նախաճաշել` փորկապությունից խուսափելու համար. 168.am

Փորկապությունը խանգարում է օրգանիզմի նորմալ կենսագործունեությունը։ Մարդկանց մի մասի մոտ փորկապությունը կարող է առաջանալ ժամանակ առ ժամանակ նստակյաց կենսակերպի, որոշակի սննդային սովորությունների...

Loading...

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ