Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Սնունդը և առողջությունը

Էնդեմիկ սզնի (ալոճ)

Էնդեմիկ սզնի (ալոճ)

Լատինական Crataegus անվանումն առաջացել է հունական «Krtaios» բառից, որը թարգմանաբար նշանակում է «ամուր» (շնորհիվ ամուր բնափայտի)։ Փայտանյութից զանազան իրեր են պատրաստում.., արմատներից` սննդային ներկանյութ։


Առասպելներում ու ավանդազրույցներում սզնին նվիրվել է ի պատիվ ամուսնության աստված Հիմենեւսի, այդ իսկ պատճառով Աթենքի օրիորդները պսակադրության ժամանակ բույսի ծաղկեպսակներով զարդարում էին գլուխները։.Այստեղից էլ առաջացել են սզնու ժողովրդական անվանումները՝ տիրուհի ծառ, մացառուտի օրիորդ (ալոճ, վայրի խնձոր, սարի խնձոր եւ այլն)։ Ծաղկած սզնին համարվում է հույսի, իսկ սպիտակ ծաղիկները` գարնան վերադարձի խորհրդանիշ։ Հայրենիքը՝ Միջին Ասիան է։

Պետրոս Առաջինի օրոք այս վայրեբույսի մթերումը մեծ թափ ստացավ։ Մշակներին պարտավորեցնում էին հավաքել որպես բուժիչ հումք։ Սզնին դիտվում էր նաեւ որպես լավ մեղրատու (50 կգ՝ 1 հա-ից)։

Մեր մոլորակի վրա աճում են սզնու հազարից ավելի տեսակներ, ավանդական եւ ժողովրդական բժշկության մեջ կիրառվում են արնակարմիր, փշոտ եւ հինգ վարսանդանի տեսակները։ Հայաստանում աճում են էնդեմիկ տեսակներ՝ «Սզնի սյունյաց», «Սզնի հայկական»։ Ծաղիկները սպիտակ են, ծաղկում են մայիսին, պտուղները հասունանում են աշնանը։ «Սզնի սյունյաց» տեսակի պտուղները կարճ, օվալաձեւ են, մինչեւ 1 սմ տրամագծով, պարունակում են 1-3 կորիզ, սեւ ծիրանագույն է։ «Սզնի հայկականի» պտուղները գինեկարմիր են, 1-1,2 սմ երկարությամբ։ Ունի դեղին հյութալի պտղամիս, որի մեջ սովորաբար մեկ կորիզ է պարունակվում։ Այս տեսակը հանդիպում է մինչեւ 2500 մետր բարձրություններում։ Բավական քչապահանջ բույս է, դիմանում է կարճատեւ երաշտին եւ ոչ ուժեղ ցրտերին։ Հայաստանում ալոճի նաեւ այլ տեսակներ են տարածված։ Գրականության մեջ առավել շատ գրվում է արնակարմիր սզնու կիրառության մասին։ Հյուսիսային շրջաններում աճող տեսակները հարուստ են C, P վիտամիններով, կարոտին պարունակող նյութով, քոլինով։ Հայաստանում այդպիսին է բարձր լեռնային գոտում աճող սզնին։ Այս տեսակների մեջ շատ են նաեւ պեկտինները։

Վիտամին P-ն (ռուտին) կենսաբանորեն ակտիվ նյութերի միացություն է, ֆլավոնոիդները պարունակվում են միայն բուսական սննդի մեջ, դրանք մոտ 500 են։ Վիտամին P-ի յուրացումը եւ դրական կենսաբանական ազդեցությունը զգալիորեն ուժեղանում է C վիտամինի հետ «ընկերակցությամբ»։ P վիտամինի պահանջը օրգանիզմի կողմից մոտ երկու անգամ քիչ է վիտամին C-ի համեմատ։ P վիտամինի շնորհիվ են ամրապնդվում մազանոթները, անոթների պատերը։

Վիտամին P4-ը (քոլին) նպաստում է ճարպերի յուրացմանը, կարգավորում է նյութափոխանակությունը։ Քոլինը պահպանում է լյարդը ճարպակալումից, նպաստում խոլեստերինի յուրացմանը։ P4 -ի պակասությունը սահմանափակում է ուղեղի մտքեր արտադրելու կարողությունը, առաջանում են նյարդային բնույթի որոշ հիվանդություններ՝ ծամածռություն շուրթերի եւ լեզվի միջոցով։ Մարդը չի կարողանում կենտրոնանալ՝ «այստեղ հիշում եմ, իսկ այստեղ ոչինչ չեմ հիշում»,- ինչպես ասել է երգիծաբան Ա. Ռայկինը։

Առաջանում է վախի զգացում, նյարդայնություն, սրտային առիթմիա, արյան շրջանառության խաթարում, գլխացավեր, աղմուկ ականջներում, փորկապություններ եւ առավել սարսափելին՝ հիշողության եւ բանականության կորուստ։

- Եթե երբեւիցե քամել եք սզնու հյութը, ապա անշուշտ նկատած կլինեք, որ սա բավական թանձր, մարմելադ հիշեցնող նյութ է, դա վկայում է պեկտինների զգալի ներկայության մասին, որոնք հակամանրէ, հականեխիչ բնույթ ունեն, խթանում են աղեստամոքսային համակարգի գործունեությունը, հեռացնում «օգտագործված» այլեւս անօգուտ խոլեստերինը։

- Դաբաղանյութերը թույները չեզոքացնելու հատկություն ունեն։

Սզնու պարզագույն պատրաստուկները (թուրմ, եփուկ, ոգեթուրմ) լայնորեն կիրառվում են սիրտ-անոթային համակարգի, հիպերտոնիայի, Կ.Ն.Հ. հիվանդությունների դեպքում, ետվիրահատական թերապիայի նպատակով, որպես հանգստացնող միջոց։

Պտուղներն ու ծաղկաբույլերը հնուց օգտագործվում են որպես փորձված ժողովրդական միջոց եւ կիրառվում սրտի արատի, իշեմիկ հիվանդության, անքնության, գլխուղեղի արյան մատակարարման կարգավորման, հիպերտոնիայի բուժման նպատակով, օգտակար են վահանաձեւ գեղձի ֆունկցիայի խանգարման ժամանակ։ Օգտագործվում են նաեւ հեւոցի, թոքաբորբի, սրտի աթերոսկլերոզի դեպքում։

Դեղատոմսեր

Սզնենու պտուղներից հյութ

0,5 կգ հասած պտուղները լվանալ, փայտե հավանգով փափկեցնել, ավելացնել 100 մլ ջուր, տաքացնել մինչեւ 40C եւ հյութաքամիչով անցկացնել։ Խմել 1 ճաշի գդալ, օրը 3 անգամ` սնունդ ընդունելուց առաջ։ Վերականգնում է թուլացած սրտամկանի գործունեությունը։ Հատկապես օգտակար է տարեցներին։ Այս հյութը ցուցաբերում է կանոնավորող ազդեցություն գերհոգնած սրտի վրա, վերացնում ցավի եւ ծանրության զգացողությունը սրտի շրջանում, լավացնում ինքնազգացողությունը։

Քսուք կապտուկների դեպքում

1 ճաշի գալ ալյուրատիպ փոշիացրած սզնու տերեւներին ավելացնել 100 գրամ հալած յուղ։ Կապտուկներին քսելուց հետո վերջում բրդե գործվածքով փաթաթել այդ հատվածները։

Անքնության դեպքում

Խառնել կեսական թեյի գդալ սզնու պտուղները, խատուտիկի արմատները, սամիթի սերմը եւ պատրինջի (մելիսա) տերեւները։ Ավելացնել 200 մլ եռջուր, լցնել ջերմապահի մեջ, պահել 1 ժամ։ Քամել։ Խմել որպես թեյ։

Սրտի արագ բաբախության (տախիկարդիա) դեպքում

Ապակե տարայի մեջ լցնել սզնու 100 գրամ ծաղիկները, ավելացնել 1 լ օղի։ Թրմել 3 շաբաթ մութ տեղում, պարբերաբար թափահարել։ Քամել։ Ընդունել՝ ջուր ավելացնելով, օրը 2-3 անգամ, մինչեւ սնվելը։ Չափաբաժինը՝ 20 կաթիլ։

Հիպերտոնիայի դեպքում

Մանրացնել եւ լավ խառնել սպիտակ ճագոմի խոտը, կատվախոտի արմատները, սզնու տերեւները, բռինչի (կալինա) եւ քիմիոնի պտուղներ (3։2։2։2։1)։ Առանձնացրած 1 ճաշի գդալ հումքին ավելացնել 2 բաժակ եռջուր, տաքացնել 10 րոպե ջրային բաղնիքի վրա, քամել, լցնել եռջուր այնպես, որ ծավալը լինի մեկ բաժակից ոչ պակաս։ Խմել 7-10 օր, ընդմիջել 3-4 օր։ Խմել կեսական բաժակ օրը 4 անգամ, սնունդ ընդունելուց 15-30 րոպե հետո։

Պտղի մեջ պարունակվում է ֆլավոնոիդներ (կվերցետին, գիպերին, գիպերոզիդ, վիտեկսին), օրգանական թթուներ (կիտրոնի, սրճի, օլեանոլի, ուրսոլի, քլորոգենի), դաբաղանյութեր, ճարպեր, պեկտիններ, քոլին, շաքար, ենթավիտամին A, վիտամիններ C, P եւ այլ միացություններ։ Ծաղիկները պարունակում են եթերային յուղ։

Հակացուցում

- 1 բաժակից ավելի հասած սզնու պտուղ չուտել,
- երկարատեւ չընդունել,
- քաղցած չուտել,
- ուտելուց հետո ջուր չխմել,
- դեղատոմսերը կիրառել բժշկի հսկողությամբ։

Մրգախյուս սրտի համար

Բաժակատերեւներից եւ սերմերից մաքրած 1 կգ սզնու պտուղները լցրեք արծնապատ կաթսայի մեջ, վրան քիչ քանակությամբ ջուր ավելացրեք եւ կափարիչով ծածկեք, պահեք միջին կրակի վրա մինչեւ փափկելը։ Ընթացքում կաթսան թափահարեք։ Նույն ձեւով առանձին կաթսայով եփեք

1 կգ մաքրած խնձորը։ Այնուհետեւ սզնին թանզիֆով քամեք, իսկ խնձորներից խյուս պատրաստեք, խառնեք իրար հետ, ավելացրեք 500 գրամ շաքարավազը, եփեք 15 րոպե, թույլ կրակի վրա՝ մինչեւ մրգախյուսի պատրաստ լինելը։ Տաք վիճակում լցնել ապակե տարաների մեջ, պահել հով տեղում։

Սզնին եւ մարջանը

Սզնու գեղեցիկ գունավորումը հիշեցնում է գունագեղ քարերից մարջան։ Ըստ ավանդույթի՝ վերջինս ակտիվացնում է նյութափոխանակությունը, սրտային համակարգի աշխատանքը, ամրացնում հիշողությունը, մաքրում արյունը։ Պարանոցին վզնոցը կրելիս պահպանում է բկաբորբից, նաեւ զերծ պահում դիմամկանների ջղաձգումներից։

Ըստ Ամիրդովլաթ Ամասիացու. «Եթե հոդատապով հիվանդ մարդը ոտքին մարջան կապի, շատ կօգնի»։

Սկզբնաղբյուր. 168.am
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
 

Օրգանիզմի մաքրման և վերականգնման բնական բուժիչ միջոցներ

ԿԵՆԴԱՆԱԿԱՆԸ ԲՈՒԺՎՈՒՄ Է ՄԻԱՅՆ ԿԵՆԴԱՆԱԿԱՆՈՎ (Հիպոկրատ)

 

Հետևե′ք

մեզ ֆեյսբուքում

 

Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարինե

07.02.2014

շնորհակալություն

ԿԱՐԻՆԵ

07.02.2014

ՇՆՈՐՀԱԿԱԼՈՒԹՅՈՒՆ

Աքսիոմեդ-վնասվածքաբանական վերականգնողական կլինիկա

06.02.2014

Հարգելի Կարինե, առավել ճշգրիտ ինֆորմացիայի համար կարող եք դիմել Աքսիոմեդ վնասվածքաբանական վերականգնողական կլինիկա: Իմ անունն է Հակոբ: Կոնսուլտացիան անավճար կլինի: Համապատասխան հետազոտություններից և քննություններից հետո, ես շատ ավելի կոնկրետ Ձեզ կառաջարկեմ համապատասխան բուժում:

ՀԱՍՑԵ     Հայաստան, 0010, Երևան, Կենտրոն, Տերյան փող., 3 շենք, տարածք 42
ՀԵՌԱԽՈՍ     +374 10 52 28 82

Մեդ-Պրակտիկ

05.02.2014

Հարգելի ԿԱՐԻՆԵ, բարև Ձեզ, Ձեր հարցին ավելի ուշ կպատասխանի մասնագետը:

ԿԱՐԻՆԵ

02.02.2014

43 ՏԱՐԵԿԱՆ ԵՄ. ԻՆՁ ԵՐԲԵՔ ՉԻ ԽԱՆԳԱՐԵԼ ՔԱՅԼԵԼՍ,ՑԱՎԵՌԻ ԱՌՈՒՄՈՎ ԻՀԱՐԿԵ. ՑԱՎԵՐՍ ՀԱՉԱԽԱԿԻ ՉԵՆ.ՎԵՐՋԻՆ 2 ՏԱՐԻՆԵՐԻ ԸՆԹԱՑՔՈՒՄ ՈՒՂԱԿԻ ԶԳՈՒՄ ԵՄ ԿՌԹԿՌՏՈՑ, ՀՈԴԵՐԻՍ ՍՀԱՐԺՈՒՄԻՑ ՄԱՇՎԱԾՈՒՏԸԱՆ ՊԱՏՃԱՌՈՎ. ՄՈՏ ՄԻ ԱՄԻՍ Է ԵՏ ՀԱՏՎԱԾՈՄ /ԿՈՆՔԻՍ/ ՑԱՎ ԿԱ, ՃԻՇՏՆ ԱՍԱԾ ՄՌՄՌՈՑ.

Մեդ-Պրակտիկ

02.02.2014

Հարգելի Կարինե, քանի որ կայքում հայերեն լեզվով ալոճենուց թեյի պատրաստման բաղադրատոմս չունենք, ուստի առաջարկում ենք ռուսերեն մանրամասն տեղեկատվություն պարունակող հոդվածը: Ստորև հղումն է.

http://hawthorn.ru/chajj_iz_bojaryshnika.html

Մեդ-Պրակտիկ

02.02.2014

Հարգելի ԿԱՐԻՆԵ, բարև Ձեզ, նախքան Ձեր հարցին պատասխանելը խնդրում ենք գրել. քանի՞ տարեկան եք, ի՞նչ քաշ ունեք, երբվանի՞ց են սկսել ցավերն անհանգստացնել, ի՞նչ բնույթի են, ե՞րբ են ավելի արտահայտված:

ԿԱՐԻՆԵ

01.02.2014

ԵՍ ՈՒՆԵՄ ԲՆԱՑԻՆ ՀՈԴԵԱԽԱԽՏ, ՒՆԵՄ ԱՆՀԱՆԳՍՏԱՑՆՈՂ ՑԱՎԵՐ ԱՅԴ ՀԱՏՎԱՑՈՒՄ. ԽՆԴՐՈՒՄ ԵՄ ԱՍԵՔ ԻՆՉ ԿԱՐՈՂ ԵՄ ՕԳՏԱԳՈՌՑԵԼ

ԿԱՐԻՆԵ

01.02.2014

ԻՍԿ ԱԼՈՃԻ ՊՏՈՒՂՆԵՐԻՑ ԹԵՅ ՊԱՏՐԱՍՏԵԼՈՒՑ ԻՆՉ ԲԱՂԱԴՐՈՒԹՅԱՄԲ ՊԱՏՐԱՍՏԵԼ

Մեդ-Պրակտիկ

12.10.2013

Հարգելի Եվա, բարև Ձեզ, ուտու՞մ են սզնին կորիզներով, թե՝ ոչ. նույնն է, թե հարցնեն՝ ուտու՞մ են կեռասը կամ բալը կորիզներով, սակայն, ի տարբերություն վերջին երկուսին, ավելի հավանական վտանգ են՝ աղիների անանցանելիություն առաջացնելու: Ուստի ցանկալի է ռիսկի չդիմել և ուտել առանց կորիզի:

eva

11.10.2013

Հարգելի med-practic-ի անձնակազմ, արդյոք կարելի՞ է ուտել հում սզնին կորիզներով:

Կարդացեք նաև

10 երկրներ, որտեղ ամենից շատ են թեյ օգտագործում. 1in.am
10 երկրներ, որտեղ ամենից շատ են թեյ օգտագործում. 1in.am

Թեյի պատմությունը շատ հին է: Ըստ ավանդույթի՝ այն ավելի քան 4000 տարվա պատմություն ունի:  BigPicture-ը ներկայացնում է 10 երկրներ, որտեղ ամենից շատ են թեյ օգտագործում: Զարմանալիորեն դրանց շարքում չկան...

Թվեր և փաստեր
Ո՞ր սննդամթերքն է երկաթով հարուստ. news.am
Ո՞ր սննդամթերքն է երկաթով հարուստ. news.am

Այսօր շատ մարդիկ (եւ մանավանդ՝ երեխաներ) անեմիայով են տառապում, քանի որ սխալ են սնվում. շատերի սննդակարգի մեծ մասն այսօր կազմում են խմորային եւ կաթնային մթերքները, որոնցում երկաթը գրեթե բացակայում է: Զարմանալի չէ, որ...

Վիտամիններ և միներալներ
Լավագույն եւ վատագույն տոնական ուտելիքները՝ մաշկի համար. news.am
Լավագույն եւ վատագույն տոնական ուտելիքները՝ մաշկի համար. news.am

Տոնական օրերն առջեւում են: Շուտով շուրջբոլորն այնքան գայթակղիչ ուտեստներ են լինելու՝ տարատեսակ խմորեղեններ, կարկանդակներ, քաղցրավենիքներ եւ մեղրաբլիթներ, ինչը հեշտությամբ կարող է առողջ սննդակարգից շեղել: Սակայն...

Օգտակար խորհուրդներ Առողջ և գեղեցիկ Ամեն ինչ տոն օրերի մասին
Պատրաստի սննդամթերքների պահպանման ժամկետը. news.am
Պատրաստի սննդամթերքների պահպանման ժամկետը. news.am

Ամանորյա տոների ժամանակ մենք սովոր ենք սնունդը պատրաստել նախօրոք եւ այն օրերով պահել սառնարանում  կամ էլ` պարզապես սեղանի վրա։ Ահա թե ինչու են տոներին այդքան շատ գրանցվում...

Օգտակար խորհուրդներ Ամեն ինչ տոն օրերի մասին
Աբսենտի պատմությունը. 1in.am
Աբսենտի պատմությունը. 1in.am

Աբսենտը պոլինիումից պատրաստված թունդ ալկոհոլային խմիչք է, որն ունի կանաչ գույն: Ըստ էության դա թունդ, սպիրտային խոտերից թուրմ է, որը մեծ քանակությամբ եթերայուղեր է...

Առանց դեղորայքի դիմադրողականությունը բարձրացնելու 5 միջոց. 1in.am
Առանց դեղորայքի դիմադրողականությունը բարձրացնելու 5 միջոց. 1in.am

Medobzor.net-ը պատմում է պարզ, սակայն արդյունավետ միջոցների մասին, որոնք ցուրտ եղանակին կօգնեն բարձրացնել դիմադրողականությունը...

Ամենահայտնի մթերքների ծագման պատմությունը. 1in.am
Ամենահայտնի մթերքների ծագման պատմությունը. 1in.am

Bugaga.ru կայքը ներկայացնում է ամենահայտնի մթերքներից մի քանիսի ծագման պատմությունները...

5 մթերք, որոնք օգնում են ազատվել ցավից. 1in.am
5 մթերք, որոնք օգնում են ազատվել ցավից.  1in.am

Մարդիկ միշտ էլ փորձում են բնական միջոցներով բուժել իրենց ցավերը, սակայն բոլոր մթերքները չէ, որ կարող են օգնել այդ գործում: medobzor.net կայքը ներկայացնում է հինգ մթերքները...

Ցավ
Չիչխանի 4 օգտակար հատկությունները. news.am
Չիչխանի 4 օգտակար հատկությունները. news.am

Ձմռանը մեր օրգանիզմն ավելի շատ վիտամինների կարիք ունի, քան տարվա այլ եղանակներին։ Վիտամինների հիանալի բնական աղբյուրներից մեկը չիչխանն է, որի...

Դեղաբույսեր
Մթերքներ, որ լավացնում են հիշողությունը. 1in.am
Մթերքներ, որ լավացնում են հիշողությունը. 1in.am

Պատրաստվում եք քննության կամ կարևոր զեկույցի՞. խմեք մեղրով թեյ:  Նոր Զելանդիայի հետազոտողներն ապացուցել են, որ մեղվի բնական մեղրն ի վիճակի է գլխուղեղում ակտիվացնել ինչպես տեղեկատվության յուրացման գործընթացները...

Հիշողություն, հիշողության խանգարումներ
Սննդամթերքի 5 տեսակներ, որոնք կարող են հանգստյան օրերի խումարը վերացնել. news.am
Սննդամթերքի 5 տեսակներ, որոնք կարող են հանգստյան օրերի խումարը վերացնել. news.am

Երեկույթն, անխոս, ակտիվ հանգստի գերազանց միջոց է համարվում: Միակ խնդիրն այն է, որ հաջորդ օրը, շատ խմելու արդյունքում, կարող եք «խումար» անվամբ հայտնի տխուր կացության մեջ հայտնվել, որի դեմ, սակայն...

Վնասակար սովորություններ
Ինչպես կարելի է պաշտպանվել կաթվածից. ankakh.com
Ինչպես կարելի է պաշտպանվել կաթվածից. ankakh.com

Կաթված տարած 3 հիվանդից միայն մեկն է շտապ օգնություն կանչում ժամանակին` անմիջապես տագնապային ախտանշանների ի հայտ գալուց հետո: Մեծ մասը հույս ունի, որ ամեն ինչ ինքնուրույն կանցնի, ու, փաստորեն, լավանալու հույսով թանկարժեք ժամանակն է կորցնում...

Մթերքի տեսակներ, որ կօգնեն ձեզ մոռանալու հոգնածության մասին. crossnews.am
Մթերքի տեսակներ, որ կօգնեն ձեզ մոռանալու հոգնածության մասին. crossnews.am

Սովորաբար երբ հոգնած ենք զգում, միանգամից խոհանոց ենք վազում՝ սուրճ եփելու: Չեմ ժխտի, որ կոֆեինն իրապես...

Ինչպե՞ս նիհարել ձմռանը. 5 խորհուրդ. news.am
Ինչպե՞ս նիհարել ձմռանը. 5 խորհուրդ. news.am

Շատերը ձմռանն առնվազն 1-2 կիլոգրամով գիրանում են, քանի որ սկսում են այլ կերպ սնվել եւ քիչ են շարժվում։ Սակայն, ցանկության դեպքում, ձմռանը կարելի է ո՛չ միայն չգիրանալ, այլեւ ավելորդ քաշից ազատվել...

Ճարպակալում
Քաղցը հագեցնելու եւ, միաժամանակ, նիհարելու 6 առողջարար միջոց. news.am
Քաղցը հագեցնելու եւ, միաժամանակ, նիհարելու 6 առողջարար միջոց. news.am

Ստամոքսի «գռմռոցները» նույնիսկ ամենից շատ սեփական առողջությամբ մտահոգված մարդուն կարող են օրվա ամենաանհարմար պահին վնասակար սննդառության դրդել: Նման դեպքերում, առողջ սննդատեսակներ ընտրելով, կարելի է թե՛...

Ճարպակալում

 

4Life Research USA, LLC ամերիկյան դեղագործական ընկերություն
Трансфер Фактор
Доставка по
России и СНГ.
Без посредников,
от производителя.
 
Հանրապետական գիտաբժշկական գրադարան
 

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ