Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Հոգեկան առողջություն

Ինչ արագությամբ է սլանում ժամանակը. հոգեբանական գործոններ. 1in.am

Ինչ արագությամբ է սլանում ժամանակը. հոգեբանական գործոններ. 1in.am

Երբեմն ժամանակը թռչում է, իսկ երբեմն էլ ձգվում է անտանելի երկար, իսկ տարիքի հետ այն ուղղակի սլանում է՝ հայտնում է 03info.com-ն:

1. Հոգեբանական գործոնները, զգացմունքները


Փորձերի արդյունքում պարզվել է, որ այն մարդկանց համար, ովքեր իրենց միայնակության պատճառը համարում են իրենց հանրաճանաչությունը, ժամանակն արագ է անցնում, իսկ այն մարդիկ, որոնք իրենց մերժված են համարում, ժամանակը շատ դանդաղ է անցնում:

2. Ուշադրություն և հիշողություն


Նոր փորձը, որը պահանջում է ավելի շատ մտավոր մշակում, ավելի երկար է թվում, քան հայտնի իրավիճակները: Օրինակ՝ անծանոթ ճանապարհը թվում է ավելի երկար, քան ետդարձի ճանապարհը:

3. Միօրինակություն


Հիվանդության ժամանակը երկար է ձգվում, րոպեները թվում են ժամեր: Սակայն հիշողություններում այն շատ կարճ է թվում: Բանն այն է, որ միօրինակությունը ուղեղում կոդավորվում է որպես 1 փորձ:

4. Ապագայի ժամանակ


Շատ մարդկանց ուղեղում ապագան ընդարձակ տեղ է, որտեղ շատ ժամանակ կա: Խնդրեք զբաղված մարդուն ձեզ նվիրել 10 րոպե: Նա ժամանակ չի ունենա: Իսկ եթե մյուս տարվա համար խնդրեք 1 ժամ, նա ուրախությամբ կհամաձայնի:

5. Ծեր տարիքում ժամանակն արագ է սլանում

Գերմանացի հոգեբան Պիտեր Մանգանը փորձ է կատարել տարբեր տարիքի մարդկանց խմբերի վրա՝ խնդրելով հաշվել, թե երբ է անցնում 3 րոպեն: Ապա խնդրել է դա անել աշխատելիս: Երկու դեպքերում էլ պարզվել է, որ ծեր մարդկանց համար ժամանակը սուբյեկտիվորեն արագ է անցնում:

6. Նյութափոխանակություն


Օրգանիզմում տարիքի հետ դանդաղում է նյութափոխանակությունը: Դա կապված է այն բանի հետ, որ ուղեղի այն հատվածը, որը որոշում է ժամանակահատվածները, ավելի քիչ նյարդային ազդակներ՝ դոպամին է ստանում: Տարիքի հետ դոպամինի քանակը նվազում է և ներքին ժամացույցների աշխատանքը՝ դանդաղում: Այդ պատճառով թվում է, թե արտաքին աշխարհը ավելի արագ է շարժվում:

7. Տարիք կամ համաչափության օրենք


Տարին ձեր կյանքի 1/5 մասն է. երբ դուք 5 տարեկան եք, դա թվում է՝ շատ երկար: Իսկ եթե 50 տարեկան եք, տարին ձեզ համար հավասար է 1/50-ի: Չորսամյա աղջկա համար 2 ժամը հավասար է նրա 24-ամյա մոր 12 ժամին: Երեխային խնդրել սպասել 2 ժամ, մինչև կարկանդակը պատրաստ լինի, նույնն է, թե մորը խնդրել 12 ժամ սպասել սուրճին:

8. Փորձ


Մանկության տարիներին օրը լցված է նոր տեղեկություններով, տպավորություններով: Տարիքի հետ դրանք պակասում են՝ փոքրանում է կյանքի հագեցվածությունը ժամանակի միավորի համար:

9. Գիտատեխնիկական առաջընթաց. համացանց


Համացանցի հետ կապված տեղեկատվության ծավալի մեծացմանը զուգընթաց՝ ժամանակն արագ է անցնում նաև երիտասարդների համար: Մտածողությունը դառնում է ընդհատումներով, կարդացածը՝ մակերեսային: 1 ժամում համացանցում թերթում ենք հազարավոր էջեր: Այդ պատճառով էլ կյանքը շատ արագ է անցնում:

11. Ժամանակի մոլուցքը


Կատարյալ հավասարակշռությունը խախտված է: Կախվածությունը տեխնոլոգիաներից մեզ կտրում է և անցյալից, և ապագայից: Տեխնոլոգիաները մեզ դարձնում են անհամբեր՝ մենք սեղմում ենք կոճակը և անմիջապես սպասում արդյունքի:

Երբեմն հարկավոր է ոչինչ չանել, ուղղակի հանգստանալ, զբոսնել, կատարել մի քանի շնչառական վարժություններ՝ ասում է մասնագետը:

Սկզբնաղբյուր. 1in.am
Լուսանկարը. t-i.ru
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Նոյեմբերի 16-ը Հանդուրժողականության (կամ տոլերանտության) միջազգային օրն է:
Նոյեմբերի 16-ը Հանդուրժողականության (կամ տոլերանտության) միջազգային օրն է:

1955 թ. նոյեմբերի 16-ին ՅՈՒՆԵՍԿՈ-Ի անդամ-պետությունները Դեկլարացիա ընդունեցին հանդուրժողականության սկզբունքների վերաբերյալ: 1996 թ. ՄԱԿ-ի Գլխավոր Անսամբլեան առաջարկեց անդամ-պետություններին ամեն տարի նոյեմբերի 16-ը նշել...

Հրատապ թեմա Հայաստանում Հիշարժան օրեր, տարեթվեր, տոներ
Սեզոնային դեպրեսիաներ. հարցազրույց Գայանե Ղալումյանի հետ. izmirlianmedicalcenter.com
Սեզոնային դեպրեսիաներ. հարցազրույց Գայանե Ղալումյանի հետ. izmirlianmedicalcenter.com

–   Ի՞նչ ասել է սեզոնային դեպրեսիա:

–   Սեզոնային և հետտոնական դեպրեսիաները սկսում են, երբ տոնական վիճակներն ավարտվում են, սպասելիքները վերանում են...

Բժշկի ընդունարանում
Արտասվելն օգտակար է. armeniamedicalcenter.am
Արտասվելն օգտակար է. armeniamedicalcenter.am

Եթե չլիներ մարդու լաց լինելու ունակությունը, նա նման կլիներ ռոբոտի: Արցունքներն արտահայտում են մեր վիշտը, հիասթափությունը, անօգնականությունը, երբեմն նաև՝ ուրախությունը...

Հոգեկան ապրումների կապը հիվանդությունների հետ. armeniamedicalcenter.am
Հոգեկան ապրումների կապը հիվանդությունների հետ. armeniamedicalcenter.am

Մարդու կյանքը, իհարկե գունավորվում է վառ էմոցիաներով, ինչպես դրական, այնպես էլ՝ բացասական, հատկապես սթրեսներով և ապրումներով...

Թերապիա
Դեպրեսիա. հաճախ տրվող հարցերին պատասխանում է Գայանե Մարգարյանը. armeniamedicalcenter.am
Դեպրեսիա. հաճախ տրվող հարցերին պատասխանում է Գայանե Մարգարյանը. armeniamedicalcenter.am

Դեպրեսիա բառը տրամադրության անկում է նշանակում: Սովորական վատ տրամադրությունը և դրա հետ...

«Ուզում եմ՝ չեմ կարող» կամ «չեմ ուզում՝ պարտավոր եմ» մտքերը նևրոզի «թշնամիներն են». armeniamedicalcenter.am
«Ուզում եմ՝ չեմ կարող» կամ «չեմ ուզում՝ պարտավոր եմ» մտքերը նևրոզի «թշնամիներն են». armeniamedicalcenter.am

Շրջապատում հաճախ լսում ենք` «նևրոզ ունեմ» և շատ դեպքերում, մարդիկ չկարևորելով հիվանդության լրջությունն ու չգնահատելով ռիսկերը, շրջանցում են այն, իսկ արդյունքում բախվում լուրջ խնդիրների: Մարդիկ անլուրջ են վերաբերվում երևույթին՝ մտածելով...

Հոգեկան և վարքի խանգարումներ Բժշկի ընդունարանում
Հոգեբանին հաճախ տրվող հարցեր. izmirlianmedicalcenter.com
Հոգեբանին հաճախ տրվող հարցեր. izmirlianmedicalcenter.com

1.  Ո՞վ է հոգեբանը:

Հոգեբանը զբաղվում է հոգեբանական  բնույթի խնդիրներով և աշխատում է առողջ մարդկանց հետ ՝ նևրոզներ, վախեր կյանքի դժվար...

Ես
Ինչպես կառավարել սեփական հույզերը. izmirlianmedicalcenter.com
Ինչպես կառավարել սեփական հույզերը. izmirlianmedicalcenter.com

Հույզերի տիրապետության տակ են մեր մտքերը և գործողությունները: Երբեմն մարդուն կարող է թվալ, որ ինքը ոչինչ չի կարողանում անել իր հույզերի հետ: Ընդունակությունը տիրապետել ինքդ քեզ և զսպել հույզերը կարևոր և արժեքավոր ունակություն է...

Որտեղ են կուտակվում բացասական հույզերը
Որտեղ են կուտակվում բացասական հույզերը

Մի տեսություն կա, որի համաձայն` ցանկացած հիվանդություն` հարբուխ թե քաղցկեղային ուռուցք, բանականությունը, մարմինն ու հույզերը միավորող համակարգում առաջացած խանգարման ազդանշան է...

Ես
Վիրավորանքի զգացումը և նրա կործանարար ազդեցությունը առողջության և հոգեկանի վրա. izmirlianmedicalcenter.com
Վիրավորանքի զգացումը և նրա կործանարար ազդեցությունը առողջության և հոգեկանի վրա. izmirlianmedicalcenter.com

Յուրաքանչյուրին ծանոթ է վիրավորանքի զգացումը: Մարդն իր կյանքի ընթացքում պարբերաբար իր հանդեպ զգում է խղճահարություն այն բանի համար, որ իր հետ անարդար են վարվել, ոնչին ինքն արժանի չէ...

Սթրեսի 5 արտասովոր նախանշան. news.am
Սթրեսի 5 արտասովոր նախանշան. news.am

Գլխացավ, վաղ առավոտից հոգնածություն, գրգռվածություն, վատ տրամադրություն. սրանք ամենեւին էլ սթրեսի միակ նախանշանները չեն: Ստորեւ ներկայացվում է սթրեսի 5 արտասովոր նախանշան...

Թերապիա
Փսիխոսոմատիկ հիվանդությունների հանդեպ հատկապես խոցելի են լարված մտավոր աշխատանքով զբաղված անձիք. հոգեբույժ Գայանե Մարգարյան. armeniamedicalcenter.am
Փսիխոսոմատիկ հիվանդությունների հանդեպ հատկապես խոցելի են լարված մտավոր աշխատանքով զբաղված անձիք. հոգեբույժ Գայանե Մարգարյան. armeniamedicalcenter.am

Մեր զրուցակիցն է «Արմենիա» ՀԲԿ փսիխոսոմատիկ բաժանմունքի վարիչ, հոգեբույժ Գայանե Ասատուրի Մարգարյանը...

Բժշկի ընդունարանում Թերապիա
Սթրեսը և քաղաքակրթությունը. izmirlianmedicalcenter.com
Սթրեսը և քաղաքակրթությունը. izmirlianmedicalcenter.com

Քաղաքակրթության զարգացմանը զուգընթաց կտրուկ բարձրացել է ժամանակակից մարդու ինքնագիտակցությունը, և նա ամեն օր հայտնվում է առավել սթրեսային իրավիճակներում, քան նրա նախնիները հեռավոր անցյալում...

Հոգեսոմատիկա. ինչի՞ մասին են խոսում հիվանդությունները. galatv.am
Հոգեսոմատիկա. ինչի՞ մասին են խոսում հիվանդությունները. galatv.am

Հոգեսոմատիկա` գիտություն է հոգու եւ մարմնի մասին, բժշկության մեջ ուղղություն է, որը զբաղվում է առողջության վրա մեր էմոցիաների, վախերի եւ հոգեբանական արգելափակումների ազդեցությամբ...

Թերապիա
Ինչպե՞ս հաղթահարել սթրեսը, անհանգստությունն ու վախը. tert.am
Ինչպե՞ս հաղթահարել սթրեսը, անհանգստությունն ու վախը. tert.am

Մարդիկ հաճախ են հայտնվում ցայտնոտի մեջ և իրենց համար արհեստականորեն սթրեսային իրավիճակներ ստեղծում, որոնք կարելի է նաև հեշտությամբ շրջանցել: Այս մասին գրում է Business insider-ը` ներկայացնելով...

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ