Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Հոգեկան և վարքի խանգարումներ

Լուսնի հակառակ կողմը

Լուսնի հակառակ կողմը

Լուսնոտության 65% դեպքերը մանկական նևրոզի հետևանք են: Մարդն իրեն տարօրինակ է պահում քնած ժամանակ: Այս երևույթն արդեն մի քանի հազարամյակ է, ինչ գոյություն ունի: Միջին դարերում այն կապում էին լուսնի ազդեցության հետ և կարծում էին, որ լուսնոտները խելագար  են ու, նույնիսկ, նրանց մեղադրում էին անդրշիրիմյան ուժերի հետ կապված լինելու մեջ:

 

Սակայն ժամանակակից գիտությունը վերականգնեց «գիշերային թափառաշրջիկներին», ընդունելով, որ լուսնոտությունը նյարդային խանգարում է: Երկրագնդի վրա մարդկանց մոտ 2,5%-ը քնած ժամանակ քայլում է, խոսում, առարկաներն են տեղից տեղ փոխադրում: Նրանք դա անում են բաց աչքերով, այնպես, որ կարող է թվալ, թե մարդը բացարձակապես ադեկվատ է: Սակայն դա միայն առաջին հայացքից է այդպես: Երբ լուսնոտները դռնից դուրս գալու փոխարեն դուրս են գալիս լուսամուտից, պարզ է դառնում, որ նրանց գործողությունները գիտակցված չեն և, նույնիսկ, շատ վտանգավոր են:

 

Ինչու՞ է այդպես լինում

 

Մի որոշ ժամանակ գիտնականները կարծում էին, որ լուսնոտների գործողությունները կապված էին երազների հետ, այսինքն, նրանք իրականում անում են այն, ինչ այդ պահին տեսնում են երազում: Սակայն կասկածները ժխտվեցին մի հետազոտության արդյունքում:

 

Էլեկտրաէնցեֆալոգրաֆիայի` գլխուղեղի կենսաէլեկտրական  ակտիվության գրանցման օգնությամբ, գիտնականներին հաջողվեց գրանցել«նոպայի» ժամանակը: Պարզվեց, որ  լուսնոտությունն առաջանում է այն դեպքում, երբ գլխուղեղը գտնվում է կիսաքնած-կիսաառույգ վիճակում: Այս փուլը սկսվում է քուն մտնելուց անմիջապես հետո և տևում է մոտավորապես 90 րոպե: Այս ժամանակաընթացքում պահպանվում է մկանների տոնուսը, մարդն անընդմեջ մի կողքից մյուսն է պտտվում, իսկ ամենակարևորն այն է, որ նա երազներ չի տեսնում:

 

Հիվանդության պատկերը

 

Բժիշկների մոտ կասկած չի հարուցում այն փաստը, որ գիշերային տարօրինակությունները կարող են ժառանգական նախահակվածություն ունենալ: Եթե երկու ծնողներն էլ լուսնոտներ են եղել, ապա նրանց երեխան դրան հակված է 60%-ով: Լուսնոտություը հիմնականում հանդիպում է 10-16 տարեկան երեխաների մոտ և հաճախ ուղեկցվում է  քնի մեջ խոսելով: Եվ շատ կարևոր է, որ առավոտյան երեխայի ուշադրությունը չսևեռել պատահածի վրա, սակայն անպայման խնդիրը հարկ է քննարկել հոգեբանի, իսկ ավելի լավ է` հոգեթերապևտի հետ, քանի որ լուսնոտությունը 65% դեպքերում  մանկական նևրոզի և նյարդահոգեբանական բարձր գրգռվածության հետևանք է համարվում:

 

Երեխայի մեծանալու հետ մեկտեղ, լուսնոտությունն ինքնուրույն անցնում է, սակայն կանխարգելման համար հանձնարարվում է ընդունել բնական սեդատիվ պատրաստուկներ, այնպիսիք, ինչպիսիք են` կատվախոտն ու առյուծագին: Այս երևույթի համալիր բուժումն անհրաժեշտ է, որպեսզի հետագայում երեխայի մոտ նյարդային հիվանդություններ կամ բնավորության փոփոխություններ չզարգանան: Հայտնի է նաև, որ լուրջ հոգեկան ծանր ապորւմները հրահրում են նյարդաթուլագարային լուսնոտություն: Այն հաճախ հանդիպում է երեխաների և դեռահասների մոտ: Դա պայմանավորված է գլխուղեղի կեղևում կենսաէլեկտրական գործընթացների առանձնահատկություններով և էնդոկրինային համակարգի ակտիվ աշխատանքով, որն էլ իր հերթին,«լարում» է նյարդային ոչ բավականաչափ զարգացումը: Որպես կանոն, մանկական լուսնոտությունը ինքնիրեն անցնում է:

 

Մեծահասակ լուսնոտները չափից ավելի հուզական և անհաջողություններից երկար ժամանակով տառապող մարդիկ են: Նրանց մոտ հաճախ է ախտորոշվում  նևրոզներով, գերհոգնածությամբ, էպիլեպսիայի որոշ տեսակներով, նաև գլխուղեղի ծանր վնասվածքով կամ ուռուցքով հրահրված պարոքսիզմալ լուսնոտություն: Նման վիճակը կարող է մեկ անգամ լինել կամ պարբերաբար կրկնվել: Այդ դեպքում խորհրդատվության համար հարկ է դիմել նյարդաբանին կամ հոգեբանին: Եթե հիվանդությունը նյարդային բնույթ է կրում, բուժումը կուղղվի քնի վերականգնմանն ու կենտրոնական նյարդային համակարգի նորմալ գործունեությանը: Հաճախ խնդիրը լուծվում է հոգեթերապիայի 2-3  սեանսից և բուսական ծագման հանգստացնող ու քնաբեր պատրաստուկների կարճ կուրսի ընդունումից հետո: Պարոքսիզմալ ձևի դեպքում նշանակվում է ԷԷԳ (էլեկտրաէնցեֆալոգրաֆիա) կամ գլխուղեղի տոմոգրաֆիա` պատճառը պարզելու և համապատասխան բուժում նշանակելու համար:

 

Դռներն ամուր փակել

 

Լուսնոտության գլխավոր վտանգը կապված է բարձրացած վնասվածքի հետ: Դրա համար, որպեսզի գիշերային զբոսանքները ողբերգությամբ չավարտվեն, հարկ է գիշերը ամուր փակել լուսամուտները, մուտքի դուռը և հեռացնել սուր ու կոտրվող առարկաները: Չարժե լուսնոտին քայլելու ժամանակ արթնացնել, ավելի լավ է նրան դանդաղ և անաղմուկ տանել դեպի մահճակալ և պառկեցնել: Ներկայումս բժիշկները հանձնարարում են նրանց համար քնելու բարենպաստ պայմաններ ստեղծել:

 

Առաջին հերթին, հարկ է ուշադրություն դարձնել քնի ռեժիմին: Ցանկալի է պառկել քնելու նույն ժամին, իսկ ճաշից հետո չխմել նյարդային համակարգը գրգռող ըմպելիքներ` սուրճ և թունդ թեյ: Քնի խանգարումների դեպքում կօգնեն փշատերևա-աղային հանգստացնող լոգանքները: Բուժգործողության ժամանակը պետք տևի 30 րոպեից ոչ պակաս, քանի որ կարճ լոգնանքներն առույգացնող ազդեցություն ունեն:

 

Չնայած լուսնի լույսն օրգանիզմի վրա ոչ մի հատուկ ազդեցություն չունի, սակայն սենյակում վառվող յուրաքանչյուր, թեկուզ աղոտ լույս խանգարում է լիարժեք քնելուն: Դրա համար լուսամուտներն ավելի լավ է փակել մուգ գույնի վարագույներով: Ննջասենյակում շատ լավ արդյունք են տալիս անուշահոտ յուղերը, դրանք հանգստացնում են նյարդային համակարգը:

Հեղինակ. Ն.Ա.
Սկզբնաղբյուր. Առողջապահության լրատու 12-13.2012
Աղբյուր. med-practic.com
Լուսանկարը. konstantinivanov.info
Հոդվածի հեղինակային (այլ սկզբնաղբյուրի առկայության դեպքում՝ էլեկտրոնային տարբերակի) իրավունքը պատկանում է med-practic.com կայքին
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Մեդ-Պրակտիկ

15.03.2015

Հարգելի Արփինե, ցավալի է, որ նման խնդրի առաջ եք կանգնել: Ձեր նկարագրածից կարելի է եզրակացնել, որ Ձեր մայրիկի մոտ առկա են հոգեկան շեղումներ, և սովորական հանգստացնողները հարցին չեն կարող լուծում տալ: Անհրաժեշտ է անպայման դիմել հոգեբույժի համապատասխան բուժում ստանալու համար: Եվ որքան շուտ այնքան լավ:

Արփինե

06.03.2015

Մայրս 50 տարեկան է,կյանքը մատուցել է բավականին տհաճ անակնկալներ,հիմա տառապում է անիմաստ մտքերից,իրեն թվում է թե իր հետևից բոլորը վատ բաներ են ասում ու իր վատն են ուզում,ասում է որ լսում է վատ ու տհաճ արտահայտություններ իր հասցեին,նույնիսկ մտածում է ինքնասպանության մասին:Բայց լինում են պահեր երբ շատ լավ վիճակում է,նորմալ,գրագետ,իրատես:Մի տարի բուժման կուրսեր է ստացել նյարդաբանի կողմից,հիմա կատվախոտի և կոնյակի թուրմ է օգտագործում,մի քիչ փոփոխություններ է նկատվում բայց վատ մտքերը դեռ կա:Խնդրում եմ ասեք ին՞չ անեմ այս վիճակից դուրս բերելու համար:Սա ին՞չ հետևանքներով կարող է արտահայտվել:

Մեդ-Պրակտիկ

25.06.2014

Հարգելի ԱՆԱՀԻՏ, բարև Ձեզ, եթե դա չի արտահայտվում այլ երևույթներով ու, կարելի է ասել, սովորություն է, ապա անհանգստանալու ոչինչ չկա: Կարդացեք նաև հետևյալ հոդվածը. http://wexplain.ru/pochemu-chelovek-razgovarivaet-vo-sne/

ԱՆԱՀԻՏ

13.06.2014

Խնդրում եմ ասեք, եթե մարդը գրեթե ամեն գիշեր խոսում է քնի մեջ, նույնիսկ մի քանի անգամ, դա ևս լուսնոտության նշան է, որը քնի մեջ քայլել է ասենք մոտ 3 տարին մեկ անգամ: Արդյոք դրա հետ կապ ունի քրտնելը, մեջքի ցավը, քթի միջնապատի թեք լինելը:

Կարդացեք նաև

Պարանոյա
Պարանոյա

Զսպված Էմոցիաները, երբեք չեն անհետանում: Դրանք կենդանի թաղված են և կարող են ի հայտ  գալ ապագայում` լիովին այլ կերպարանքով :

 

Զիգմունդ Ֆրեյդ...

«Ուզում եմ՝ չեմ կարող» կամ «չեմ ուզում՝ պարտավոր եմ» մտքերը նևրոզի «թշնամիներն են». armeniamedicalcenter.am
«Ուզում եմ՝ չեմ կարող» կամ «չեմ ուզում՝ պարտավոր եմ» մտքերը նևրոզի «թշնամիներն են». armeniamedicalcenter.am

Շրջապատում հաճախ լսում ենք` «նևրոզ ունեմ» և շատ դեպքերում, մարդիկ չկարևորելով հիվանդության լրջությունն ու չգնահատելով ռիսկերը, շրջանցում են այն, իսկ արդյունքում բախվում լուրջ խնդիրների: Մարդիկ անլուրջ են վերաբերվում երևույթին՝ մտածելով...

Հոգեկան առողջություն Բժշկի ընդունարանում
Ալցհեյմերի հիվանդության զարգացման հավանականությունը գնահատող 6 հարց. news.am
Ալցհեյմերի հիվանդության զարգացման հավանականությունը գնահատող 6 հարց. news.am

Ապրելակերպը, սովորությունները եւ սննդակարգը որոշակի դեր են խաղում Ալցհեյմերի հիվանդության զարգացման կամ էլ, ընդհակառակը, կանխարգելման հարցում...

Ծերություև և երկարակեցություն Նյարդաբանություն Հիշողություն, հիշողության խանգարումներ
5 սննդամթերք սթրեսի դեմ պայքարելու համար. news.am
5 սննդամթերք սթրեսի դեմ պայքարելու համար. news.am

Վերջին օրերին Հայաստանում մարդկանց տրամադրության վրա բացասական ազդեցություն ունեցող եւ շատերի համար լուրջ սթրեսի պատճառ դարձած բազմաթիվ իրադարձություններ են տեղի ունեցել: NEWS.am Medicine-ի խմբագրությունը...

Հոգեկան առողջություն Սնունդը և առողջությունը
Զեկույց «Աուտիզմ» թեմայով
Զեկույց «Աուտիզմ» թեմայով

Սույն թվականի ապրիլի 9-ին ՀՊՄՀ հիմնական դպրոցում աուտիզմի իրազեկման օրվա շրջանակում (ապրիլի 2-ը աուտիզմի մասին տեղեկատվության տարածման համաշխարհային օրն էր) տեղի ունեցավ դպրոցի լոգոպեդի զեկույցը...

Հոգեկան առողջություն
Ի՞նչ է հոգեթերապիան
Ի՞նչ է հոգեթերապիան

Մեզնից յուրաքանչյուրը յուրովի է լուծում իր  կյանքի խնդիրները: Ոմանք փորձում են ինքնուրույն հաղթահարել դրանք, ոմանք էլ  դիմում են բարեկամների կամ ընկերների օգնությանը...

Բուժում Հոգեկան առողջություն
Ամենահանելուկային թմրանյութը
Ամենահանելուկային թմրանյութը

Բուրունդանգան ճանաչվել է առավել արտառոց թմրանյութը:

Բրիտանական «Wired" ամսագրի հեղինակները մանրակրկիտ ուսումնասիրել են թմրամիջոցը: Բուրունդանգան առաջին հերթին հայտնի է այն...

Դեղամիջոցներ
Ափիոնային թմրամոլություն
Ափիոնային թմրամոլություն

Ափիոնային թմրամոլությունը (F11) բավականին տարածված է ամբողջ աշխարհում։ Ափիոնի խմբի հիմնական գործածվող ներկայացուցիչներն են բնական ափիոնը, մորֆինը, կոդեինը, հերոինը, հիդրոմորֆինը, օքսիմորֆինը...

Ալկոհոլային կախվածություն (ալկոհոլիզմ)
Ալկոհոլային կախվածություն (ալկոհոլիզմ)

Ալկոհոլիզմը (խրոնիկական ալկոհոլիզմ, քրոնիկական ալկոհոլային ինտոքսիկացիա, ալկոհոլային կախվածություն, էթիլիզմ) հարաճուն քրոնիկական ռեմիսիաներով և ռեցեդիվներով ընթացող հիվանդություն է, որի հիմնական ախտանիշն է...

Շիզոֆրենիան երբեմն դրսևորվում է սեքսուալ գանգատներով. սեքսապաթոլոգ
Շիզոֆրենիան երբեմն դրսևորվում է սեքսուալ գանգատներով. սեքսապաթոլոգ

«Երբեմն որոշ հոգեկան հիվանդություններ, որոնք ունեն գաղտնի ընթացք, անհատի մոտ արտահայտվում են սեքսուալ խանգարումներով...

Ինչպե՞ս են առաջանում հոգեկան հիվանդությունները
Ինչպե՞ս են առաջանում հոգեկան հիվանդությունները

Մարդու հոգեկան հավասարակշռությունը կարելի է համեմատել մթնոլորտի օզոնային շերտի հետ. տիեզերքից այն ենթարկվում է  արեգակի ճառագայթման ու երկնաքարերի մշտական ազդեցության, իսկ ներսից  մաշվում է  արդյունաբերական ձեռնարկությունների, ու բազում այլ...

Դեպրեսիա. հոգեվիճա՞կ, թե՞ հիվանդություն
Դեպրեսիա. հոգեվիճա՞կ, թե՞ հիվանդություն

Տարեցտարի ավելանում է ան կանանց թիվը, ովքեր տառապում են դեպրեսիայով: Իսկ իրականում քանիսն են, ոչ ոքի հայտնի չէ: Մեզանից շատերն աշխատում են ուշադրություն չդարձնել սեփական ճնշված վիճակին...

Հոգեկան առողջություն Առողջապահության լրատու 12-13.2012
Վախ, ինչպես հաղթահարել այն
Վախ, ինչպես հաղթահարել այն

Վախը մարդուն ուղեկցում է ծննդյան օրից մինչև խորը ծերություն: Մենք մշտապես վախենում ենք ինչ-որ բանից, օրինակ, կանայք վախենում են սարդերից ու մկներից, տղամարդիկ` իրենց աշխատանքը կորցնելուց, երեխաները...

Հոգեկան առողջություն Առողջապահության լրատու 6-7.2012
Աուտիզմ. 21-րդ դարի չբացահայտված հիվանդություն
Աուտիզմ. 21-րդ դարի չբացահայտված հիվանդություն

Յոթնամյա Մերիի ամենասիրած զբաղմունքը նկարչությունն  է: Սիրում է նկարել հատկապես գուաշով: Նա խուսափում է նայել մարդկանց աչքերին. հիմնականում մայրիկի հետ է շփվում...

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ