Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Դեղաբույսեր

Ասայի հրաշագործ պտուղները

Ասայի հրաշագործ պտուղները

Ասայի պտուղները վերջին ժամանակներս լայնորեն գովազդվում են որպես նիհարելու հրաշագործ միջոց: Փորձագետներն ասում են , որ չնայած մարքեթինգային իրարանցմանը, այս տրոպիկական պտուղները շատ օգտակար են առողջության համար:

 

Գիտնականները պարզել են, որ պտղի բացառիկ սննդային հատկությունները կարող են բարելավել մարդու օրգանիզմի ընդհանուր առողջական վիճակը, հաղորդում է Newsmax Health-ը:

 

«Ասային այնքան հարուստ է սննդանյութերով, որ միայն դրանցով սնվելու դեպքում մարդը կարող է երկար գոյատեւել,- ասում է Ալեքսանդր Շաուսը, ով հետազոտել է ասային 20 տարի եւ ընհանրացրել իր եզրակացությունները «Ասայի. Հակաօքսիդանտներով չափազանց հարուստ պտուղ Ամազոնիայից» գրքում:

 

Ըստ նրա, պտուղը պարունակում է բոլոր անհրաժեշտ վիտամինները հանքանյութերը եւ ամինաթթուները (սպիտակուցի համար), ինչպես նաեւ առողջ ճարպեր եւ բջջանյութ: Ոչ ոք չի ասում թե միայն ասայի պտուղներ պետք է ուտել, բայց պտուղը պարունակում է սննդանյութեր, որոնք կանխարգելում են հիվանդությունները եւ վաղաժամ ծերացումը:

 

«Աուտոիմուն հիվանդություններով մարդիկ կարող են զգալիորեն բարելավել իրենց վիճակը, իսկ ֆիբրոմիալգիայով մարդիկ սովորաբար ասում են. «ես ինձ բոլորովին այլ մարդ եմ զգում»»,  ասում է Շաուսը: Ցրված սկլերոզով, ռեւմատոիդ արթրիտով, կոլիտով եւ Կրոնի հիվանդությամբ մարդիկ նույնպես կարող են բավականին թեթեւացում զգալ:

 

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ պտղում ուժեղ հակաօքսիդանտների համակցությունը հակաբորբոքային ազդեցություն ունի եւ կարող է պաշտպանել բջիջները մուտացիայից եւ քաղցկեղային բջիջների ձեւափոխվելուց, պաշտպանել ուղեղը թրոմբից եւ աթերոսկլերոզից: Պտուղը նաեւ կարող է մեղմել ցավերը հոդերում ու մեջքում եւ իջեցնել արյան մեջ վատ խոլեստերինի եւ շաքարի մակարդակը՝ դրանով իսկ իջեցնելով սրտային հիվանդությունների եւ դիաբետի առաջացման վտանգը, եւ հավելյալ օգնում է նաեւ վերահսկել քաշը:

 

Քանի որ հակաօքսիդանտները արգելակում են բորբոքումը, պտուղը հիվանդությունների դեմ պայքարելու հսկա պոտենցիալ ունի եւ դանդաղեցնում է ծերացումը:

 

Ասային մուգ մանուշակագույն հատապտուղներ են, որոնք աճում են շատ բարակ արմավենիների վրա, Ամազոնիայի եւ Բրազիլիայի տրոպիկական անտառներում: Նրանք նման են մանուշակագույն խաղողի, սակայն պտղի ներսում գտնվում է մեծ կորիզը: Ամազոնիայում մարդիկ երբեմն օրական մեկ լիտրից ավելի ասայիի հյութ են խմում:

 

Ասայի պտուղները վաճառվում են առողջ սննդի խանութներում կամ համացանցում տարբեր ձեւերով, այդ թվում՝ փոշիների, հյութերի, սառեցված փաթեթների եւ պատիճների տեսքով:

Սկզբնաղբյուր. med.news.am
Լուսանկարը. med.news.am
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Դափնու տերևի օգտակար հատկությունները
Դափնու տերևի օգտակար հատկությունները

Դափնու տերևը, որն օգտագործվում է՝ որպես համեմունք, մի խումբ օգտակար հատկություններ ունի: Steptohealth.ru-ն ներկայացրել է՝ ինչու է հարկավոր դափնու տերև օգտագործել...

Սնունդը և առողջությունը
Հալվեի հյութի կիրառման մի քանի տարբերակ. 168.am
Հալվեի հյութի կիրառման մի քանի տարբերակ. 168.am

Հալվեի հյութը հարուստ է վիտամիններով, ամինաթթուներով, հանքանյութերով, ֆերմենտներով: Fithacker.ru-ի հաղորդմամբ՝ իր հատկությունների շնորհիվ հալվեն կօգնի առողջ ու գեղեցիկ լինել...

Դեմքի խնամք
Ե՞րբ օգտագործել երիցուկ. 168.am
Ե՞րբ օգտագործել երիցուկ. 168.am

Երիցուկն ամենաօգտակար բույսերից է, որն օգտագործվում է մի շարք խնդիրների դեպքում։ Կարող եք երիցուկով թեյ խմել, քսել մաշկին, ողողել բերանը։ Steptohealth.ru-ն ներկայացրել է երիցուկ օգտագործելու մի քանի պատճառ...

6 ըմպելիք, որոնք կօգնեն ազատվել այտուցներից, ավելորդ քաշից, ակտիվացնել նյութափոխանակությունը. 168.am
6 ըմպելիք, որոնք կօգնեն ազատվել այտուցներից, ավելորդ քաշից, ակտիվացնել նյութափոխանակությունը. 168.am

Օրգանիզմն ամեն օր ենթարկվում է վնասակար տոքսինների և այլ գործոնների ազդեցությանը։ Դրանց կուտակման հետևանքով կարող է վատանալ ինքնազգացողությունը, առողջությունը կարող է նկատելիորեն վնասվել, հատկապես, եթե դրանք ժամանակին...

Սնունդը և առողջությունը
Եղինջը` դիաբետի, արթրիտի, սակավարյունության դեմ. 168.am
Եղինջը` դիաբետի, արթրիտի, սակավարյունության դեմ. 168.am

Առողջ սննդակարգի կարևորությունը թերագնահատել հնարավոր չէ։ Fithacker․ru-ի փոխանցմամբ՝ եղինջը ևս պետք է ներառված լինի սննդակարգում, քանի որ կարող է բարենպաստ ազդեցություն ունենալ օրգանիզմի վրա...

Սնունդը և առողջությունը
Հալվեի հյութ. 168.am
Հալվեի հյութ. 168.am

Հալվեի հյութը, իրավամբ, համարվում է ձեռքի, դեմքի, գլխի մաշկի խնամքի լավագույն միջոցներից մեկը: Այն սնուցում, առողջացնում և երիտասարդացնում է մաշկը: Ստորև ներկայացված է, թե ի՞նչ հատկություններով է օժտված հալվեի հյութը, ինչպե՞ս այն ճիշտ...

Լոռամրգի օգտակար հատկությունները. 168.am
Լոռամրգի օգտակար հատկությունները. 168.am

Լոռամրգին մեծ քանակով վիտամին C է պարունակում, հարուստ է կիտրոնաթթվով։ Այն մի խումբ վիտամիններ է պարունակում, սննդարար նյութեր, այդ թվում՝ կալցիում, մանգան, երկաթ, կալիում, ֆոսֆոր և այլն։ Fabiosa.com-ը ներկայացրել է...

Սնունդը և առողջությունը
Կանեփի և կանեփի յուղի կիրառությունը
Կանեփի և կանեփի յուղի կիրառությունը

Կանեփն պարունակում է բազմաթիվ արժեքավոր նյութեր: Դրանք հանքային նյութեր են, վիտամիններ, օմեգա-3, ճարպաթթու, ֆոսֆոր, կալիում, կալցիում, ցինկ, մագնեզիում, երկաթ, ծծումբ...

Թեյի ծառի յուղը մաշկի խնամքի համար. 168.am
Թեյի ծառի յուղը մաշկի խնամքի համար. 168.am

Fithacker.ru-ն գրում է, որ թեյի ծառի յուղը մաշկի խնամքի համար նախատեսված մի շարք միջոցների անբաժանելի բաղադրիչն է։ Ահա 10 պատճառ՝ ինչու է հարկավոր օգտագործել թեյի ծառի յուղը...

Մարմնի խնամք
Նռան թեյ. անհավանական օգուտ առողջությանը. 168.am
Նռան թեյ. անհավանական օգուտ առողջությանը. 168.am

Estet-portal.com-ը գրում է, որ այս թեյը կարող է հագեցնել ծարավը նույնիսկ շոգ եղանակին, հաճելի համ ունի և պարբերաբար օգտագործման դեպքում կարող է օգտակար լինել առողջությանը։ Թեյերի շրջանում այն ամենաշատ...

Սնունդը և առողջությունը
«Փողի ծառի» բուժիչ հատկությունները. 168.am
«Փողի ծառի» բուժիչ հատկությունները. 168.am

Ծաղկամանում կամ հողի մեջ աճող թանձրատերևուկը հայտնի է որպես փողի ծառ: Այն շատերիս պատուհանագոգերն է զարդարում: Որոշ մարդիկ հավատում են, որ այդ ծաղիկը հարստություն և առատություն է բերում տուն...

Կանաչ աշխարհ
Դեղաբույսերից թուրմ՝ բարձր ճնշման դեմ. 168.am
Դեղաբույսերից թուրմ՝ բարձր ճնշման դեմ. 168.am

Արյան բարձր ճնշումը տագնապ առաջացնելու պատճառներից է: Հիպերտոնիան հանգեցնում է անոթների պատերի քայքայմանը և կարող է դառնալ բազմաթիվ հիվանդությունների (կրծքային հեղձուկ, սրտամկանի ինֆարկտ, կաթված) պատճառ...

Սնունդը և առողջությունը Ավանդական բուժման մեթոդներ և միջոցներ
Մշկընկույզը քրոնիկ անքնության դեմ. 168.am
Մշկընկույզը քրոնիկ անքնության դեմ. 168.am

Գոյություն ունեն մի շարք առողջական խնդիրներ, որոնք կարող են անքնության հանգեցնել: Որոշ դեպքերում անքնությունը, ինքնին, առողջական խնդիր է, մինչդեռ մի շարք...

Կտավատի թեյը՝ ստամոքսի խոցի դեմ. 168.am
Կտավատի թեյը՝ ստամոքսի խոցի դեմ. 168.am

Կտավատի սերմն արդյունավետորեն օրգանիզմն ազատում է տոքսիններից, կարգավորում է նյութափոխանակությունը, իջեցնում է արյան մեջ շաքարի մակարդակն ու կարգավորում է ախորժակը: Այս սերմերը կլանում են վնասակար տարրերը...

Գաստրոէնտերոլոգիա և լյարդաբանություն Ավանդական բուժման մեթոդներ և միջոցներ
Ուրցի թեյը՝ քնի խանգարումների դեմ. 168.am
Ուրցի թեյը՝ քնի խանգարումների դեմ. 168.am

Նախկինում տնային տնտեսուհիները  մթերքներ մարինացնելիս օգտագործում էին ուրցը, քանի որ այն արդյունավետ վնասազերծում է մանրէները: Հին Ռուսաստանում ուրցն անվանում էին Աստվածային խոտաբույս և հավատում էին...

Սնունդը և առողջությունը

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ