Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

 

Հղիություն, ծննդաբերություն

Ինչպե՞ս պետք է սնվի հղի կինը և հղիության ընթացքում ինչպիսի՞ քաշն է համարվում նորմալ. tsnndatun.am

Ինչպե՞ս պետք է սնվի հղի կինը և հղիության ընթացքում ինչպիսի՞ քաշն է համարվում նորմալ. tsnndatun.am

Ինչպե՞ս պետք է սնվի հղի կինը

Երկար ժամանակ կարծում էին, որ հղի կինը պետք է սնվի երկու հոգու փոխարեն, այսինքն սննդի կրկնակի քանակ ընդունի:

Ժամանակակից բժշկությունը գտնում է, որ այդպիսի մոտեցումը խիստ սխալ է: Այսօր բժիշկները ապագա մայրերին խորհուրդ են տալիս ընդամենը ճիշտ սնվել և հղիության առաջին օրերից արդեն հետևել մարմնի քաշին:

Ցանկացած խիստ սահմանափակում, սովը, դիետաները հակացուցված են ապագա մայրերին: Դրանք կարող են բերել անհրաժեշտ սննդարար նյութերի դեֆիցիտի:

Սննդում պետք է ընդգրկել.

  • բարդ ածխաջրատեր /բանջարեղեն, միրգ, շիլաներ/,
  • սպիտակուցներ /մսի, ձկան, ծովամթերքի ոչ ճարպոտ տեսակներ/
  • ճարպեր /ցանկալի է բուսական ծագման/,
  • մեծ քանակով ջուր:


Սննդից պետք է հանվեն

  • Պարզ ածխաջրատերը /թխվածքներ և քաղցրեղեն/, որոնք շատ արագ օրգանիզմը յուրացնում և ճարպաշերտի է վերածում:
  • Աղի և ապխտած մթերքը, որոնք պահում են ջուրն օրգանիզմում:
  • Սննդի պատրաստման ձևը ցանկալի է լինի ջրում, ջեռոցում կամ գոլորշու օգնությամբ եփելը՝ վիտամինների քայքայումը հնարավորինս կանխելու համար:


Հղիության ընթացքում քաշի ավելացումը կանխարգելում է ակտիվ ապրելակերպը և ամենօրյա չափավոր ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը, ինչպիսին են լողը և քայլքը:

Հղիության ընթացքում ինչպիսի՞ քաշն է համարվում նորմալ

Նորմալ է համարվում քաշի ավելացումը հղիության ընթացքում 8-14 կգ: Որի կեսը կազմում է պտղի, պլացենտայի, արգանդային ջրերի, պտղային պատյանի, պորտալարի քաշը: Դրան զուգահեռ, ապագա մոր մոտ ավելանում է շրջանառվող արյան ծավալը, մարմնի ճարպային շերտը, որն անհրաժեշտ է պտղին անհրաժեշտ հորմոնալ բալանսի և նրա պաշտպանությանը արտաքին վնասակար ազդեցություններից:

Ընդ որում, քաշի ավելացումը կախված է նաև մինչ հղիությունը կնոջ քաշից, ունեցած հղիությունների քանակից: Քաշի առավելագույն աճը լինում է երկրորդ էտապում, երբ կնոջ քաշն ավելանում է ամեն օր մոտ 350 գրամով:

Ինչո՞վ է վտանգավոր հղիության ընթացքում ավելորդ քաշը

Անհանգստանալու պատճառ կա, եթե քաշի ավելացումը կազմում է շաբաթը 1 կգ-ից ավելի:   Դա վտանգ է ներկայացնում և մոր, և պտղի համար, քանի որ կարող է այնպիսի բարդությունների պատճառ դառնալ, ինչպիսին են.

  • հիպերտոնիան,
  • դիաբետը /articles/saharnyi-diabet-beremennyh,
  • հեստոզը /ուշ տօքսիկոզ//, /articles/chto-takoe-gestoz,
  • վարիկոզը,
  • ողնաշարի և հոդերի գերծանրաբեռնվածությունը,
  • վիժումը և վաղաժամ ծննդաբերությունը,
  • ծննդաբերության բարդացած ընթացքը,
  • կեսարյան հատման անհրաժեշտությունը,
  • պտղի զարգացման պաթոլոգիաները:

Սկզբնաղբյուր. tsnndatun.am
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Հղիություն. 9-րդ շաբաթ. tsnndatun.am
Հղիություն. 9-րդ շաբաթ. tsnndatun.am

Հղիության մանկաբարձական ժամկետը 9-ը շաբաթ է, իսկ դա նշանակում է, որը բժիշկը կարող է Ձեզ ուղարկել հետազոտության՝ տոքսոպլազմոզի, ցիտոմեգալովիրուսի և կարմրախտի  կապակցությամբ...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա Հղիությունը շաբաթներով՝ ըստ ամիսների
Հղիության նշանները. tsnndatun.am
Հղիության նշանները. tsnndatun.am

Դրանցից հիմնականը մեստրուացիայի դադարն է: Սակայն դաշտանի ուշացումը դեռ չի նշանակում, որ հղիությունն սկսված է: Այդ ուշացումը կարող է կապված լինել նաև հորմոնալ խանգարումների, տարբեր հիվանդությունների, անգամ...

Փորկապությունը հղիության ժամանակ. tsnndatun.am
Փորկապությունը հղիության ժամանակ. tsnndatun.am

Հղիության տարբեր շրջաններում հղիները հաճախ գանգատվում են փորկապությունից: Դրա պատճառը  պրոգեստերոն հորմոնն է, որը թուլացնում է ամբողջ օրգանիզմի, այդ թվում նաև աղիների հարթ մկանները: Սնունդը դանդաղ է շարժվում աղիներով...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա
Հղիություն. ութերորդ շաբաթ. tsnndatun.am
Հղիություն. ութերորդ շաբաթ. tsnndatun.am

Այստեղ դուք կիմանաք, թե ի՞նչ է պետք անել 8-րդ շաբաթում, ե՞րբ խոսել հղիության մասին գործընկերների, ծանոթների հետ, ինչպե՞ս ընտրել կանանց կոնսուլտացիան, որքանո՞վ է կարևոր իմանալ ռեզուս-գործոնի մասին...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա Հղիությունը շաբաթներով՝ ըստ ամիսների
Հղիության տոքսիկոզ. tsnndatun.am
Հղիության տոքսիկոզ. tsnndatun.am

Վաղ տօքսիկոզի ամենատարածված ախտանիշը սրտխառնոցն է՝ քիչ արտահայտվածից մինչև խիստ արտահայտված: Հաջորդն՝ արթնանալուց անմիջապես հետո գլխապտույտը: Դրա համար անհրաժեշտ է մահճակալի կողքին...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա
Հղիների քմահաճությունները` սննդի հանդեպ.
Հղիների քմահաճությունները` սննդի հանդեպ.

Այն մասին, որ հղիների մոտ լինում են տարօրինակ սննդային հակումներ և քմայքներ, գիտեն անգամ հղիությունից ոչինչ չհասկացողները: Առաջին անգամ ապագա մայրը բախվում է սննդի նկատմամբ իր փոխված ընկալումների հետ հղիության...

Որքա՞ն հեղուկ է պետք հղի կնոջը. tsnndatun.am
Որքա՞ն հեղուկ է պետք հղի կնոջը. tsnndatun.am

Չնայած օրվա ընթացքում 8 բաժակից ոչ պակաս ջրի օգտագործման կարևորությունը կլինիկորեն ապացուցված չէ, սակայն մասնագետները դա համարում են օրգանիզմը ջրազրկումից պահպանելու լավագույն ելքը...

Հղիություն. վեցերորդ շաբաթ. tsnndatun.am
Հղիություն. վեցերորդ շաբաթ. tsnndatun.am

Հղիության վեցերորդ շաբաթում սկսում է բաբախել ապագա երեխայի սիրտը: Դա  անսահման ուրախացնում է ցանկացած հղի կնոջ: Իսկ ուրախությունը կատարյալ դարձնելու համար ավելացնենք, որ այդ նույն շաբաթում էմբրոնի...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա Հղիությունը շաբաթներով՝ ըստ ամիսների
Հղիություն. հինգերորդ շաբաթ. tsnndatun.am
Հղիություն. հինգերորդ շաբաթ. tsnndatun.am

Հիմա արդեն եկել է ժամանակը վերջապես հավատալու, որ հղիությունը սկսված է: 5-րդ շաբաթում հղիության նշաններն ու զգացողությունները բավականին ցայտուն են՝ վաղ տոքսիկոզ (սրտխառնոց` առավոտյան, անգամ` փսխում)...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա Հղիությունը շաբաթներով՝ ըստ ամիսների
Հղիություն. չորրորդ շաբաթ. tsnndatun.am
Հղիություն. չորրորդ շաբաթ. tsnndatun.am

Չորրորդ շաբաթում ճիշտ ժամանակն է փնտրել հղիության առաջին նշանները՝ ջերմությունը հղիության սկզբում կարող է փոքր ինչ բարձրանալ, սովորական երևույթները կարող են գրգռվածություն առաջացնել, հոտերը` չափից դուրս...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա Հղիությունը շաբաթներով՝ ըստ ամիսների
Հղիության ընթացքում հետազոտություններ՝ վարակների առկայությունը պարզելու համար. tsnndatun.am
Հղիության ընթացքում հետազոտություններ՝ վարակների առկայությունը պարզելու համար. tsnndatun.am

Հղիության ժամանակ ցանկացած վարակ վտանգավոր է, հատկապես սրացման վիճակում: Այդ պատճառով ցանկալի է  օրգանիզմը հետազոտել նախքան հղիությունը: Եթե դա չի արվել, արյան լաբորատոր հետազոտություն պետք է...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա
9 կգ-անոց միոման հեռացնելուց հետո ծնվել է առողջ երեխա. erebunimed.com
9 կգ-անոց միոման հեռացնելուց հետո ծնվել է առողջ երեխա. erebunimed.com

Երկար ժամանակ 24-ամյա Դիանա Գրիգորյանը որովայնի շրջանում ուժեղ ցավեր ուներ, զգում էր՝ գիրանում է օր օրի: Եկավ Էրեբունի ԲԿ եւ այն ինչ պարզվեց՝ շոկային էր թե իր, թե բժիշկների համար: Որովայնի խոռոչում ախտորոշվեց միոմա՝ մոտ 9 կգ...

ԼՈՒՐԵՐ: Մանկաբարձություն և ուրոգինեկոլոգիա Լուրեր ԼՈՒՐԵՐ: Թվեր և փաստեր Հայաստանից
Ուլտրաձայնային հետազոտությունը` հղիության ընթացքում. tsnndatun.am
Ուլտրաձայնային հետազոտությունը` հղիության ընթացքում. tsnndatun.am

Ուլտրաձայնային հետազոտությունը (սոնոգրաֆիան) հղիության ընթացքում անվնաս, ինֆորմատիվ և հարմար հետազոտման մեթոդ է։ Առաջին ՈւՁՀ-ն կատարվում է հղիության առկայությունը արգանդի խոռոչում հաստատելու...

Ախտորոշում Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա
Ծննդաբերության նախանշանները. tsnndatun.am
Ծննդաբերության նախանշանները. tsnndatun.am

Ծննդաբերության օրվա մոտենալուն զուգընթաց կարող են որոշակի նշաններ ի հայտ գալ, որոնք վկայում են մոտալուտ ծննդաբերության մասին...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա
Հղիություն. երրորդ շաբաթ. tsnndatun.am
Հղիություն. երրորդ շաբաթ. tsnndatun.am

Երրորդ շաբաթում կարելի է մոր օրգանիզմում փնտրել հղիության նշանների արտահայտությունները: Արդեն բեղմնավորված ձվաբջիջը սկսում է արգանդի պատին ամրանալ և օրգանիզմում...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա Հղիությունը շաբաթներով՝ ըստ ամիսների

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ