Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Անձնական խնամք

Ինչպես պետք է մաքրել պորտը

Ինչպես պետք է մաքրել պորտը

Պորտը մաքրելն այնքան էլ հեշտ չէ, հատկապես այն պատճառով, որ մենք հաճախ մոռանում ենք մարմնի այդ հատվածի մասին: Լավն այն է, որ լողանալուց բացի, հատուկ խնամքի կարիք այն չի զգում: Վերջին տարիներին բացահայտվեց նաև, որ պորտում շատ օգտակար բակտերիաներ են կուտակվում:

Բայց եթե կարծում եք, որ դրա անհրաժեշտությունը կա, կամ փիրսինգ եք արել, ուրեմն կարելի է մաքրություն իրականացնել հետևյալ կերպ:

Հարկավոր է անհրաժեշտ պարագաները ձեռքի տակ պահել. իսկ թե ինչ պետք կգա, ինքներդ կպարզեք:

Բամբակյա փայտիկը թաթախեք մաքրող լուծույթով (ջրածնի պերօքսիդ) ու սկսեք արտաքին մակերեսից` հասնելով պորտին: Ճնշել ու սեղմել չի կարելի: Հասկանալի է, որ ընթացքում պետք է փոխել բամբակյա փայտիկն ու մաքուրը վերցնել: Իսկ երբ արդեն արդյունքը ձեզ բավարար թվա, ապա նոր բամբակյա խծուծով մաքրեք լուծույթի մնացորդը:

Եթե ցանկանաք, ապա կարող եք հոտավետ ջուր ցողել. սա այն դեպքում, եթե կարծում եք, որ ձեր պորտից տհաճ հոտ է գալիս:

Եթե պորտի վրա փիրսինգ ունեք, ապա պետք է այն հանել կանոնավոր կերպով ու պորտը լվանալ աղաջրով: Դա կօգնի կանխելու մանրէների բազմացումը:

Լոգանքից հետո պորտը պետք է լավ չորացնել: Արդեն ասվեց, որ պորտում բնակվում են 1500 տեսակի օգտակար մանրէներ: Ուրեմն չեք կամենա, որ վտանգավոր բակտերիաները ոչնչացնեն օգտակարներին:

Եթե կանոնավոր կերպով լողանում եք ու նաև պորտը լվանում, ապա առանձին պորտը մաքրել հարկավոր չէ: Անհանգստանալու կարիք չկա, քանի որ պորտն ատամների նման մշտական խնամքի կարիք չունի:

Բայց կարելի է լոգանքից առաջ, օրինակ, ձիթայուղ կաթեցնել պորտին: Ձեթը ներծծում է կեղտն ու հեշտացնում մաքրման աշխատանքը:

Եթե պորտից վատ հոտ է գալիս, ուրեմն լոգանքի ժամանակ լավ չեք լվանում: Եթե ինչ-որ պատճառով պորտը վնասել եք, ապա դիմեք մասնագետի:

Սկզբնաղբյուր. ankakh.com
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

​Խորհուրդներ լավ լսողություն ունենալու համար. ankakh.com
​Խորհուրդներ լավ լսողություն ունենալու համար. ankakh.com

Մի քանի խորհուրդներ կօգնեն սուր լսողություն ունենալ անգամ տարիքն առնելուց հետո: Դրանցից առաջինը թերևս տարակուսանք առաջացնի. մի օգտվեք ականջ մաքրելու փայտիկներից: Առողջ մարդը...

Միջոց, որը կօգնի ազատվել ատամների դեղնությունից, բերանի տհաճ հոտից. 168.am
Միջոց, որը կօգնի ազատվել ատամների դեղնությունից, բերանի տհաճ հոտից. 168.am

Բերանի խոռոչի առողջության մասին հոգ տանելն ու հիգիենայի պահպանումը չափազանց կարևոր են։ Budetezdorovy.ru-ն ներկայացրել է այլընտրանքային միջոց, որը հնարավորություն կտա ազատվել վնասակար...

Ավանդական բուժման մեթոդներ և միջոցներ
Թևատակերի անցանկալի մազերից ազատվելու պարզ միջոց. 168.am
Թևատակերի անցանկալի մազերից ազատվելու պարզ միջոց. 168.am

Fithacker.ru-ն ներկայացրել է մի քանի պարզ միջոց, որոնք կօգնեն ազատվել անցանկալի մազերից...

Մարմնի խնամք
Ինչպես կարճ ժամկետում ազատվել թևատակերի սև շերտից. 168.ամ
Ինչպես կարճ ժամկետում ազատվել թևատակերի սև շերտից. 168.ամ

Թևատակերի հատվածում մաշկը բավականին նուրբ է և զգայուն։ Այս հատվածում մաշկը կարող է մգանալ և տգեղ տեսք ստանալ։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ թևատակերի մաշկը կարելի է սպիտակեցնել բնական միջոցների օգնությամբ...

Մարմնի խնամք
Բնական դեզոդորանտներ. ազատվեք թևատակերի տհաճ հոտից. 168.am
Բնական դեզոդորանտներ. ազատվեք թևատակերի տհաճ հոտից. 168.am

Steptohealth.ru-ն գրում է, որ թևատակերի տհաճ հոտի դեմ պայքարում օգնության կարող են հասնել նաև բնական միջոցները, որոնք կողմնակի ազդեցություն չեն ունենում...

Օգտակար խորհուրդներ Մարմնի խնամք
Վաղենակը և վիտամին A-ն՝ ոտքերը փափկեցնելու միջո 168.am
Վաղենակը և վիտամին A-ն՝ ոտքերը փափկեցնելու միջո 168.am

 Քանի որ տարբեր գործոնների ազդեցության հետևանքով ոտքերը կոշտանում են, անհրաժեշտություն է առաջանում հոգ տանել դրանց մասին։ Secrets-of-woman.ru կայքը գրում է, որ նման...

Ավանդական բուժման մեթոդներ և միջոցներ
Բաղադրատոմս` ազատվելու ականջների խցանումից.168.am
Բաղադրատոմս` ազատվելու ականջների խցանումից.168.am

Fithacker.ru կայքը գրում է, որ ականջները պետք է շատ զգույշ մաքրել։ Ականջները մաքրելու համար նախատեսված փայտիկներն ամենևին էլ անվտանգ միջոց չեն։ Դրանք կարող են ականջի խցանման պատճառ դառնալ։ Այս դեպքում դուք երկու...

Քիթ-կոկորդ-ականջ հիվանդություններ
Ինչպե՞ս ազատվել ներաճած մազերից. 168.am
Ինչպե՞ս ազատվել ներաճած մազերից. 168.am

Ներաճած մազերի խնդրին կարող է առերեսվել յուրաքանչյուրը: Այս երևույթն ի հայտ է գալիս սխալ մազահեռացման արդյունքում: Ներաճած մազերից խուսափելու համար նախ՝ պետք է մաքրել մաշկն օճառով և ջրով...

Մարմնի խնամք
Բերանի տհաճ հոտը վերացնելու տարբերակ. 168.am
Բերանի տհաճ հոտը վերացնելու տարբերակ. 168.am

Բերանի տհաճ հոտը կարող է կապված լինել բերանի խոռոչի և ատամների տարբեր հիվանդությունների, ինչպես նաև օրգանիզմի որոշակի պաթոլոգիաների հետ։ Fithacker.ru կայքը գրում է, որ բերանի տհաճ հոտից կարող եք ազատվել ստուգված միջոցով...

Գաստրոէնտերոլոգիա և լյարդաբանություն Օգտակար խորհուրդներ
7 բնական միջոց կօգնեն ազատվելու թևատակերի տհաճ հոտից. 168.am
7 բնական միջոց կօգնեն ազատվելու թևատակերի տհաճ հոտից. 168.am

Stepthhealth.ru կայքը գրում է, որ թևատակերի տհաճ հոտը միշտ չէ, որ առողջական խնդիրների առկայություն է։ Քրտնարտադրության հետևանքով մաշկի վրա բազմանում են մանրէներ, ինչի արդյունքում առաջանում է տհաճ հոտ...

Մարմնի խնամք
Ինչպես ազատվել ոտքերի տհաճ հոտից.168.am
Ինչպես ազատվել ոտքերի տհաճ հոտից.168.am

Մարդիկ, ովքեր օրվա ընթացքում 8-10 ժամ աշխատում են նույն կոշիկով, բախվում են տարածված մի երևույթի՝ տհաճ հոտ ոտքերից։ Fithacker.ru կայքը գրում է, որ այս խնդիրը կարող է մի քանի պատճառներով առաջանալ...

Մարմնի խնամք
Ինչո՞ւ չի կարելի ականջները բամբակի փայտիկներով մաքրել. news.am
Ինչո՞ւ չի կարելի ականջները բամբակի փայտիկներով մաքրել. news.am

Շատերն այսօր ականջները բամբակի փայտիկներով են մաքրում, սակայն որոշ քիթ-կոկորդ-ականջաբաններ դրան դեմ են: Նրանց թվում է ՔԿԱ գերմանական միությունից Ռոլանդ Լասցիգը...

Քիթ-կոկորդ-ականջ հիվանդություններ Օգտակար խորհուրդներ
Ինչպես բուժել կարիեսը ընդամենը 4 բաղադրիչով. yourhit.ru
Ինչպես բուժել կարիեսը ընդամենը 4 բաղադրիչով. yourhit.ru

Ցանկալի արդյունքին հասնելու համար՝ պետք է մի փոքր փոփոխություն մտցնել սննդակարգում. շատացնել կաթնամթերքը, կանաչեղենը, ընկուզեղենը, ձուն, ծովամթերքը...

Ստոմատոլոգիա
Բերանի տհաճ հոտը վերացնելու պարզ և ստուգված միջոց. 168.am
Բերանի տհաճ հոտը վերացնելու պարզ և ստուգված միջոց. 168.am

Բերանի տհաճ հոտը կարող է կապված լինել բերանի խոռոչի և ատամների տարբեր հիվանդությունների, ինչպես նաև օրգանիզմի որոշակի պաթոլոգիաների հետ։ Fithacker.ru կայքը գրում է, որ բերանի տհաճ հոտից կարելի է ազատվել...

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ