Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Թերապիա

Ցինկն օգնում է գլխուղեղի աշխատանքի լավացմանը

Ցինկն օգնում է գլխուղեղի աշխատանքի լավացմանը

Ցինկը կարևոր հանքանյութ է, հայտնի մաշկի տոնուսի լավացման ունակությամբ, վերքերի արագ ապաքինմամբ, այն նաև պայքարում է քաղցկեղի զարգացման դեմ և կրճատում մրսածության հիվանդությունների երկարատև ընթացքը:

 

Վերջերս կատարված հետազոտությունների արդյունքները նույնպես ապացուցել են, որ այս օգտակար նյութը լավացնում է հիշողությունը և նպաստում ճանաչողական գործառույթների լավ կատարմանը: Բացի այդ, գիտնականները փաստում են, որ ցինկը կարևոր դեր ունի էպիլեպտիկ նոպաների վերահսկողության առումով:

 

Իրենց կատարած հետազոտություններով գիտնականներն առաջին անգամ կարողացել են որոշել ցինկի ազդեցության մեխանիզմը` որպես օգտակար նյութի, որը կարգավորում է հիպոկամպի նեյրոնները, հիշողության լավացման առումով: Ցինկի պահանջի բավարար մակարդակի ապահովումը կարևոր քայլ է գլխուղեղի ճշգրիտ գործառնության համար և կարող է տարեց հասակում կանխարգելել ճանաչողական գործառույթների նվազումը:

 

Ցինկից զուրկ օրվա սննդակարգը նպաստում է ճանաչողական գործառույթների խանգարմանն ու հիշողության հետ խնդիրներ է առաջացնում:

 

Գիտնականները հետազոտություն են անցկացրել, որն ուղղված էր ցինկի ազդեցությանը գլխուղեղի գործառույթի ուսումնասիրման վրա:

 

Լաբորատոր մկների վրա փորձարկումների ընթացքում օգտագործվել է քիմիական նյութ, որը միանալով ցինկին, այն դուրս է բերել կենդանիների գլխուղեղից: Գիտնականները նկատել են, որ հանքանյութի բացակայությունից, նեյրոնների միջև կապը նշանակալիորեն կրճատվել է: Դրա հետ մեկտեղ, հաստատվել է, որ ցինկը կենսականորեն անհրաժեշտ նշանակություն ունի հիպոկամպում նյարդային բջիջների արդյունավետ փոխազդեցության վերահսկման գործընթացում:

 

Հետազոտության արդյունքները ցույց են տվել, որ նյարդային բջիջներում  (վեզիկուլներում) գտնվող ցինկի խտության բարձր մակարդակը նպաստում է դրանց միջև ազդանշանների փոխանցմանը: Հիպոկամպի նեյրոններում ցինկի առավել բարձր խտությունն օգնում է նորմալ մակարդակի վրա պահել սովորելու և հիշողության գործառույթները: 

 

Լաբորատոր մկների գլխուղեղում ցինկի արհեստականորեն կարգավորվող մակարդակի շնորհիվ,  հետազոտողները կարողացել են  հաստատել, որ վեզիկուլներից ցինկի հեռացումը նույնպես արգելակում է ազդանշանների փոխանցման լավացմանը: Հանքանյութի մակարդակի ավելացման դեպքում, գիտնականներին հաջողվել է էականորեն վերականգնել հիպոկամպի հատվածում նեյրոնների միջև կապը:

 

Փորձամկների վրա անցկացված այս հետազոտության արդյունքները կարող են կիրառվել նաև մարդկանց վրա: Օրվա սննդակարգում ցինկի անբավարարությունը ներկայումս մեծ խնդիր է դարձել, ինչը վտանգավոր է առողջության համար:

 

Ցինկի անբավարարությունը ժամանակի ընթացքում կարող է հանգեցնել իմունիտետի իջեցմանը, սեռական գործառույթների խանգարմանը, թուլամտության զարգացման ռիսկի բարձր մակարդակի և ճանաչողական ունակությունների նվազմանը: Ցինկի հիմնական սննդային աղբյուր է լյարդը, տավարի և ոչխարի միսը: Բուսակերներն այս միկրոտարրի ստացման համար սննդակարգում պետք է ներառեն ընկուզեղեն, արևածաղկի սերմեր, ոլոռ: Օրգանիզմում ցինկի մակարդկը պահելու, հիշողության, ճանաչողական գործառույթների լավացման համար, խորհուրդ է տրվում օրական ընդունել 30-50 մգ ցինկ:

Հեղինակ. Ն.Ա.
Սկզբնաղբյուր. Առողջապահության լրատու 10-11.2012
Աղբյուր. med-practic.com
Լուսանկարը. compulenta.ru
Հոդվածի հեղինակային (այլ սկզբնաղբյուրի առկայության դեպքում՝ էլեկտրոնային տարբերակի) իրավունքը պատկանում է med-practic.com կայքին
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Ճաքեր բերանի անկյուններում. armeniamedicalcenter.am
Ճաքեր բերանի անկյուններում. armeniamedicalcenter.am

Անգուլյար ստոմատիտը կամ անգուլիտը, կամ անգուլյար խեյլիտը բերանի անկյունների մաշկի կամ բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտաբանական վիճակ է, որն ուղեկցվում է ճաքերի առաջացմամբ՝ ստրեպտոկոկերի կամ դրոժանման սնկերի...

Պորտալարային արյան ցողունային բջիջները. biostem.am
Պորտալարային արյան ցողունային բջիջները. biostem.am

Ծնողներին առաջարկվում է յուրահատուկ հնարավորություն՝ պահպանելով նորածնի պորտալարային արյունը, հոգալ իրենց երեխայի ապագան: Այս էտապում պորտալարային արյան ցողունային բջիջներն օգտագործվում են ավելի քան 80 հիվանդության...

Հևոց. armeniamedicalcenter.am
Հևոց. armeniamedicalcenter.am

Թթվածնի անբավարարության ադանշանը /հիմնական մատակարարներն են սիրտը և թոքերը/ թափառող նյարդով հասնում է գլխուղեղ և ակտիվացնում շնչական կենտրոնը, որն իր հերթին, շնչառության ռիթմի արագացման հրահանգ է տալիս...

Շնչառական համակարգ
Թոքի քաղցկեղ. որոնք ե՞ն բուժման նոր մոտեցումները
Թոքի քաղցկեղ. որոնք ե՞ն բուժման նոր մոտեցումները

Հայաստանում ամեն տարի գրանցվում է թոքի  քացկեղի 1375 նոր դեպք, ու քաղցկեղի այս տեսակը առաջին տեղում է մեր երկրում մահացության հանգեցնող քաղցկեղային հիվանդությունների թվում: Նման վիճակագրությունը չի կարող չանհանգստացնել թե...

Շնչառական համակարգ
Ի՞նչ հիվանդություններ են բուժվում ցողունային բջիջների օգնությամբ. biostem.am
Ի՞նչ հիվանդություններ են բուժվում ցողունային բջիջների օգնությամբ. biostem.am

ՍԱԿԱՎԱՐՅՈՒՆՈՒԹՅՈՒՆ
Ապլաստիկ սակավարյունություն, բնածին դիզերիտրոպոետիկ սակավարյունություն, Ֆանկոնի սակավարյունություն...

Հոգեկան ապրումների կապը հիվանդությունների հետ. armeniamedicalcenter.am
Հոգեկան ապրումների կապը հիվանդությունների հետ. armeniamedicalcenter.am

Մարդու կյանքը, իհարկե գունավորվում է վառ էմոցիաներով, ինչպես դրական, այնպես էլ՝ բացասական, հատկապես սթրեսներով և ապրումներով...

Հոգեկան առողջություն
Շնչառական հիվանդացությունը մանկական տարիքում. Սերգեյ Սարգսյան. arabkirjmc.am
Շնչառական հիվանդացությունը մանկական տարիքում. Սերգեյ Սարգսյան. arabkirjmc.am

Շնչառական հիվանդություններն ամենահաճախն են հանդիպում, քանի որ հիմնականում վիրուսային ծագում ունեն և փոխանցվում են օդակաթիլային ճանապարհով: Հետևաբար, քանի դեռ հաճախ հանդիպող շնչառական վիրուսների...

Մանկական հիվանդություններ Բժշկի ընդունարանում
Ինչպե՞ս ճիշտ ընդունել դեղորայքը. armeniamedicalcenter.am
Ինչպե՞ս ճիշտ ընդունել դեղորայքը. armeniamedicalcenter.am

Եթե Դուք տարբեր հիվանդությունների պատճառով՝ ալերգիա, շիզոֆրենիա, արթրիտ, խոցային խնդիրներ և այլն, դիմում եք զանազան դեղորայքային միջոցների ընդունման, բայց դրանք ոչ միշտ են օգնում, ապա պատճառն այն է, որ դեղերը ճիշտ չեն ընդունվում...

Դեղամիջոցներ
Մի՛ հապաղեք, դիմեք բժշկի. երիկամներն այնքան էլ «անմեղ» չեն. ՅԱՍԱՄԱՆ ՄԱԹԵՎՈՍՅԱՆ. armeniamedicalcenter.am
Մի՛ հապաղեք, դիմեք բժշկի. երիկամներն այնքան էլ «անմեղ» չեն. ՅԱՍԱՄԱՆ ՄԱԹԵՎՈՍՅԱՆ. armeniamedicalcenter.am

Մեր զրուցակիցն է «Արմենիա» հանրապետական բժշկական կենտրոնի երիկամային, զարկերակային հիպերտենզիայի և թոքային բաժանմունքի վարիչ, բ.գ.թ., դոցենտ ՅԱՍԱՄԱՆ ՄԱԹԵՎՈՍՅԱՆԸ...

Բժշկի ընդունարանում
Հիվանդություն ծնող խոսքեր
Հիվանդություն ծնող խոսքեր

Գերմանացի հոգեթերապևտ Նոսրաթ Պեզեշկիանն առաջինն է հայտնաբերել (դրանից հետո սովորել է վնասազերծել) այն խոսքերը, որոնք մարմնի հիվանդության ծրագրավորում են պարունակում: Ժամանակի ընթացքում նա կարողացավ ապացուցել...

Հարցազրույց ցողունային բջիջների կրիոբանկը ներկայացնող Բիոսթեմ ընկերության տնօրեն Տաճատ Ասատուրյանի հետ
Հարցազրույց ցողունային բջիջների կրիոբանկը ներկայացնող Բիոսթեմ ընկերության տնօրեն Տաճատ Ասատուրյանի հետ

Ցողունային բջիջների, դրանց պրակտիկ կիրառման, առանձնահատկությունների և բանկի առաջարկների մասին զրուցեցինք Բիոսթեմ ընկերության տնօրեն...

Բուժում Բժշկի ընդունարանում
Մագնիսական փոթորիկների ազդեցությունը մարդու առողջության վրա. հարցազրույց Գայանե Մարգարյանի հետ. armeniamedicalcenter.am
Մագնիսական փոթորիկների ազդեցությունը մարդու առողջության վրա. հարցազրույց Գայանե Մարգարյանի հետ. armeniamedicalcenter.am

Քանի որ բնության մեջ գոյություն ունեցող մագնիսական փոթորիկներն անտեսանելի են, շատերը չեն հավատում երեւույթի գոյությանը: Մինչդեռ ո՞չ միայն անհրաժեշտ է հավատալ, այլ պետք է առավել զգուշություն դրսեւորել...

Հանրային առողջության պահպանումը` գերակա նպատակ. Ստելլա Հովհաննիսյան. armeniamedicalcenter.am
Հանրային առողջության պահպանումը` գերակա նպատակ. Ստելլա Հովհաննիսյան. armeniamedicalcenter.am

Ինչպիսի՞ վիրուսային վարակներ են տարածված, ավելացե՞լ է, արդյոք, բժիշկներին դիմող մարդկանց թիվը: Մեր զրուցակիցն է «Արմենիա» հանրապետական բժշկական կենտրոնի պոլիկլինիկայի վարիչ Ստելլա Հովհաննիսյանը...

Բժշկի ընդունարանում
Գիշերը քրտնելու հինգ հնարավոր պատճառ. 168.am
Գիշերը քրտնելու հինգ հնարավոր պատճառ. 168.am

Steptohealth.ru-ն գրում է, որ գիշերային քրտնարտադրությունը կարող է վկայել առողջական խնդիրների առկայության մասին...

Քուն, քնի խանգարումներ
ՀՀ ԱՆ. Ոչ վարակիչ հիվանդությունների ռիսկի գործոնները հաղթահարելի են
ՀՀ ԱՆ. Ոչ վարակիչ հիվանդությունների ռիսկի գործոնները հաղթահարելի են

Ինչպես ամբողջ աշխարհում, այնպես էլ Հայաստանում հիվանդություններից առաջացած բոլոր մահերի կառուցվածքում ոչ վարակիչ հիվանդությունները կազմում են շուրջ 80% (սրտանոթային հիվանդություններ՝ 48%,չարորակ նորագոյացություններ...

Հրատապ թեմա Հայաստանում Թվեր և փաստեր Հայաստանից

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ